小顔専門サロン 美容整体院GOAT六本木【ゴート】小顔矯正・小顔整体・顔の歪み矯正
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ゴート 六本木(GOAT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/27
- 顎の左右差の原因？外側翼突筋の「顎をずらす」働き
- 鏡を見たときに「口角の高さが違う」「顎が左右どちらかにずれている気がする」と感じたことはありませんか？
顎の左右差には骨格だけでなく、筋肉の使われ方のアンバランスが深く関係しています。
その中でも重要なのが**外側翼突筋（がいそくよくとつきん）**です。外側翼突筋は、咀嚼筋の一つで、上頭と下頭の2層構造を持ち、下顎頭や関節円板に付着しています。
機能解剖学的に見ると、この筋肉は顎を前方へ引き出す（前方滑走）、そして左右どちらか一側が働くことで顎を反対側へ偏位させるという特徴的な働きを担っています。
つまり、右の外側翼突筋が優位に働くと、顎は左へ、左が優位だと右へとずれていきます。
片側噛みの癖、歯ぎしり、食いしばり、スマホやデスクワークによる頭部前方位姿勢などが続くと、外側翼突筋は常に緊張状態になりやすくなります。
特に左右どちらか一方が過緊張を起こすと、下顎頭の動きに左右差が生じ、顎関節の軌道自体が歪むことが分かっています。
これは顎関節症の研究や運動学的解析でも報告されています。
顎の左右差は「骨が歪んでいる」だけではなく、筋機能のアンバランスが骨の動きを変えてしまっている結果であるケースが非常に多いのです。
当店の小顔整体では、顎だけを見るのではなく、外側翼突筋を含む咀嚼筋群、舌骨周囲筋、さらには姿勢や呼吸との連動についても考え、アプローチしています。
筋の緊張を適切に解放し、左右の動きを揃えていくことで、顎が本来のスムーズな軌道を取り戻し、結果としてフェイスラインや左右差の改善につながります。
顎の違和感や左右差が気になる方は、表面的なマッサージだけでなく、機能解剖学に基づいたアプローチが重要です。
顎の左右差や顎関節の不快感が気になる方は、ぜひ体験をしてみてください！
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