パーソナルジムラムア タカミヤ・ヒラオ
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市南区大楠３－１９－６ SunMark高宮２０３
- 西鉄高宮駅から徒歩2分。駐車場あり★徒歩1分の場所にパーキングあり（駐車料金支給）
ラムア 高宮 平尾(LAMUA)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- LAMUA
綺麗に痩せたい方のためのジム→@lamua.fitness【美脚&反り腰改善TR】一つのトレーニングで複数の姿勢改善効果あり。 自宅トレーニングにもおすすめの内容です！ 目安回数 10回を2～…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- LAMUA
「頑張りすぎて続かなかった」「無理な制限で疲れてしまった」そんな経験から、ダイエットに苦手意識を持つ方も多いのではないでしょうか。ダイエットは、無理を重ねるほど継続が難し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- LAMUA
「何から始めればいいかわからない」「自分に合う方法を知りたい」ダイエットを始める際、そんな不安を感じる方は少なくありません。体型や体力、生活リズム、過去の経験は人それぞれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
- LAMUA
「しっかり見てもらえる環境がいい」「周りを気にせず集中したい」そんな方には、少人数対応のジムが向いています。ダイエットはフォームや体の使い方が重要なため、トレーナーがしっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- LAMUA
「人が多いと落ち着かない」「予定が立てやすいジムがいい」そんな方には、予約制のダイエット環境が向いています。予約制であれば、待ち時間や混雑を気にせず、落ち着いて運動に取り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- LAMUA
「生活が乱れて体型が気になる」「ダイエットしても変わりにくい」そんな場合、生活習慣が影響していることがあります。ダイエットは運動だけでなく、食事・睡眠・姿勢など、日常の積…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- LAMUA
「自分に合うダイエット方法がわからない」「悩みをしっかり聞いてほしい」そんな方にとって、最初のヒアリングはとても重要です。体型や体力、生活リズム、過去のダイエット経験など…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- LAMUA
「ジムが初めてで不安」「運動経験がほとんどない」そんな理由から、ダイエットを始める一歩が踏み出せない方も多いのではないでしょうか。ダイエットは、最初のスタート方法がとても…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- LAMUA
「人が多いと落ち着かない」「集中できる空間で運動したい」そんな方には、プライベート感のある環境が向いています。ダイエットは継続が大切だからこそ、通う時間がストレスにならな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- LAMUA
「最初はやる気があっても続かない」「途中で気持ちが下がってしまう」ダイエットで多い悩みのひとつが、モチベーションの維持です。結果がすぐに見えないと、不安になったり気持ちが…続きを見る
ラムア 高宮 平尾(LAMUA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【女性限定】都心で急増！セミパーソナル(同時2名まで)無料カウンセリング&TR
|
|
新 規 |
¥0 【食事制限なし◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース
|
|
新 規 |
¥0 パーソナルorセミパーソナルで迷った方はコチラ☆ 無料体験コース
|
|
新 規 |
¥0 【2ヶ月かけてダイエット☆】スピードボディチェンジ 体験トレーニング ¥0
|
|
新 規 |
¥0 結婚式前【ブライダルボディコース】無料体験トレーニング+カウンセリング¥0
|
|
全 員 |
¥0 【会員様用☆】セミパーソナル会員様専用30分予約
|
