最新ブログ一覧
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よもぎ蒸しって座っているだけなのに筋肉量がアップ？するんです！体は様々なストレスを受けています。しかし、ストレスによって受けたダメージをちゃんと修復し、自ら健康を保とうと…
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毛穴の黒ずみに悩まれている方は多いと思います。黒ずみができる原因は…1．角栓によるもの角栓は皮脂と角片が混ざり合ってできた塊が毛穴の中に残ったものです。ターンオーバーの乱…
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4/6（日）は私用のため、お休みをいただきます。大変申し訳ございません。＃よもぎ蒸し＃温活＃デトックス＃ダイエット＃妊活＃更年期＃冷え性＃むくみ＃不眠症＃花粉症＃体質改善＃…
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たるみ毛穴とは、本来は丸い毛穴が重力に引っ張られて縦長に広がり、涙型になってしまう状態です。主な原因は、加齢などによってコラーゲンなどが減少し、肌のハリや弾力が失われるこ…
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リピーターのお客様からのよもぎ蒸しの感想をご紹介します。初回から1週間後のご予約で前回の感想も聞かせていただきました。よもぎの香りで癒されたとのことで、髪の毛も指どおりが…
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妊活中のよもぎ蒸しは生理が終わった直後に1回、排卵日までの間に2～3回くらいの頻度が理想的とされています。低温期の排卵前に下腹部を中心に体の芯までしっかり温めて質の良い卵子…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
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飯田 裕子
少しずつ寒さが緩んできましたね！お腹も緩みっぱなしだったので、簡単にできる体操をご紹介します。1．足を肩幅に開き、つま先をやや外側に向けます。両腕は前に伸ばして手のひらは…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
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飯田 裕子
花粉症でくしゃみ、鼻みず、鼻づまりがあるとき、鼻の粘膜は炎症を起こしています。この炎症が、鼻の奥の方にある副鼻腔という部分にまで広がると額のあたりや目、頬などに痛みを感じ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/3/29
- 投稿者：
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飯田 裕子
大阪の桜の満開日は3/30だそうです。昨年は4/6ということで7日も早い満開日ですね。ビックリです！今週の暖かさから考えると当然なのですが入園・入学まで桜が残っているのでしょうか…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
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飯田 裕子
開き毛穴は角栓という皮脂と角質のかたまりが詰まることで毛穴が開いて見えることがあります。鼻やおでこなどにみられることが多いです。また産毛が原因になっていることもあります。…
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