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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 秋葉原店

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プラスフィール 秋葉原店のブログ

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204件のブログがあります

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  • むくみの原因と解消法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    長友 駿兵
    【むくみの主な原因】血流・リンパの流れが悪い長時間の同じ姿勢や運動不足で、血液やリンパが滞ると余分な水分がたまりやすくなります。特に脚や顔に出やすいです。姿勢の崩れ・体の…続きを見る
  • 頬骨の左右差
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    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    長友 駿兵
    頬骨の高さに左右差が出る主な原因噛み癖・食いしばり 片側だけで噛む、無意識の食いしばりが続くと、咬筋や側頭筋の緊張に左右差が生まれ、頬骨の見え方に差が出ます。姿勢の歪み …続きを見る
  • 顎関節症
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    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    長友 駿兵
    顎関節症_今回は顎関節症についてです。・口の開閉時のカクカクした音・口が大きく開かない(指を縦に2本程度入る位)・顎の痛みこんな症状が出てませんか?もしあったらそれは顎関…続きを見る
  • 頭のコリ?
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    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    長友 駿兵
    頭のコリ?_なぜ頭の筋肉がコリ固まってしまうのか?考えたことはありますか?身体は【筋膜】というもので、全身が繋がっています!筋膜がかたくなる原因は、・デスクワークの方・PC…続きを見る
  • 自律神経の乱れは肌の乱れ?
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    長友 駿兵
    自律神経の乱れは肌の乱れ?_今回は自律神経と肌荒れの密接な関係をお話しします。自律神経の乱れは、肌の生まれ変わりであるターンオーバーを低下させ、肌のバリア機能を弱めること…続きを見る
  • 食いしばり癖が原因で起こること
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    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    長友 駿兵
    エラ張りや、顔の歪み、頭痛、顎関節症、朝起きたときに疲れが取れていない。このような症状でお悩みの方も多いはず。これらは「食いしばり」が原因です。通常、上下の歯が接している…続きを見る
  • 小顔のキープは姿勢が大切
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    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    長友 駿兵
    姿勢が小顔効果に影響を与えることがあります。正しい姿勢を保つことで、顔のバランスが改善され、よりスリムで引き締まった印象を与えることができます。・顎の位置: 正しい姿勢を保…続きを見る
  • そのぽっこりお腹、実は姿勢のせいかも?
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    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    長友 駿兵
    最近ダイエットしてるのに全然痩せない、お腹まわりが気になるというお声をよくいただきます。実はそれ、姿勢のゆがみが原因かもしれません!姿勢が悪いと太りやすくなる理由とは?1.…続きを見る
  • 正しい生活リズムとは?心と体を整える一日の過ごし方
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    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    長友 駿兵
    正しい生活リズムとは?心と体を整える一日の過ごし方_*なぜ生活リズムが大切なの?私たちの体には「体内時計(サーカディアンリズム)」があり、睡眠・ホルモン分泌・体温・消化・…続きを見る
  • 目の高さの左右差
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    長友 駿兵
    目の高さの左右差_【目の高さに左右差が出る主な原因】姿勢の崩れ猫背やストレートネック、頭が左右どちらかに傾く姿勢が続くと、首や肩の筋肉バランスが崩れ、顔全体が引っ張られて…続きを見る

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