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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 秋葉原店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

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204件のブログがあります

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  • 反り腰を治すには
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    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    長友 駿兵
    反り腰を治すには
    腰が反っていて立ち姿が不自然」「長時間立っていると腰が痛くなる」そんな悩みを持つ方に多いのが「反り腰」です。では、反り腰を改善するにはどうしたらいいのでしょうか？ポイント…続きを見る
  • 呼吸が浅い
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    投稿日：
    2025/6/6
    投稿者：
    長友 駿兵
    呼吸が浅い
    こんにちは！今日は「呼吸」についてお伝えします！普段何となく行なってる呼吸ですが、息苦しさや呼吸が浅い感じがすることはありませんか？その原因、実は姿勢や筋肉の緊張が関係し…続きを見る
  • ストレートネック
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    投稿日：
    2025/6/5
    投稿者：
    長友 駿兵
    ストレートネック
    こんにちは！今日は「ストレートネック」についてお伝えします！ストレートネックは現代人にとっては非常に一般的な問題で、姿勢が原因で起こることが多いです。●ストレートネックと…続きを見る
  • 今こそ骨盤リセット
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    投稿日：
    2025/6/4
    投稿者：
    長友 駿兵
    今こそ骨盤リセット
    こんにちは(^^)だんだん薄着になる季節になってきましたね♪この時期に増えてくるのが、「なんか脚がむくみやすい…」「下半身だけ太って見える」「お腹まわりが気になる～」というご…続きを見る
  • GW明けの姿勢、崩れてない？
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    投稿日：
    2025/6/1
    投稿者：
    長友 駿兵
    GW明けの姿勢、崩れてない？
    長期休み明けって、なんとなく体が重かったり…「猫背がひどくなった気がする」「肩や腰がガチガチに…」そんなお悩み、出てきていませんか？(>_<)実はこの時期、体がゆがみやすいん…続きを見る
  • 二重あごの原因
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    投稿日：
    2025/5/31
    投稿者：
    長友 駿兵
    二重あごの原因
    1こんにちは！姿勢が悪くなると二重アゴになりやすくなるのは知っていますか？長時間のスマートフォンやコンピュータの使用により前かがみの姿勢をとることが多くなると、首や顎の筋…続きを見る
  • 姿勢がむくみに影響
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    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    長友 駿兵
    姿勢がむくみに影響
    姿勢が浮腫みに影響を与えることがあります。特に長時間同じ姿勢を続けることや、悪い姿勢を維持することは、血液やリンパ液の流れを妨げ、浮腫みを引き起こす可能性があります。・血…続きを見る
  • 「食いしばり」と「姿勢」の関係
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    投稿日：
    2025/5/29
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    長友 駿兵
    「食いしばり」と「姿勢」の関係
    こんにちは！ 今日は「食いしばり」と「姿勢」の関係について、分かりやすく話したいと思います。 日常生活の中で、無意識に歯をグッと食いしばっていること、ありませんか？これが実…続きを見る
  • 歯並びと姿勢
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    投稿日：
    2025/5/29
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    長友 駿兵
    歯並びと姿勢
    こんにちは！今日は「歯並び」と「姿勢」についてお伝えします！●歯並びの重要性美しい歯並びは、自信を与えるだけでなく、噛む力の均等な分布を助け、消化を改善します。また、口の…続きを見る
  • がに股
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    投稿日：
    2025/5/28
    投稿者：
    長友 駿兵
    がに股
    こんにちは！今日は「がに股」についてお伝えします！「歩いているとき、つま先が外を向いている気がする…」「なんとなく足が開いて歩くクセがある…」こんなふうに感じたことはあり…続きを見る
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