ティア(TIA)のブログ
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投稿日：2026/1/18
- 温活とフェイシャルで整える肌の土台
- フェイシャルケアをしても
思ったほど効果を感じられない
そんな経験はありませんか。
実はその原因肌そのものではなく
体の冷えや巡りにあることが少なくありません。
肌は約28日周期で生まれ変わる
ターンオーバーという仕組みを持っています。
このリズムが整っていることで古い角質がスムーズに排出され
ツヤや透明感のある肌が保たれます。
しかし、体が冷えている状態では血流が滞りやすく肌に必要な栄養や酸素が十分に届きにくくなります。その結果ターンオーバーが乱れ
くすみ
ゴワつき
毛穴の目立ち
といった悩みにつながりやすくなります。
そこで大切になるのが温活とフェイシャルを組み合わせるという考え方です。
よもぎ蒸しなどの温活ケアで下半身から体を温め、巡りを整えることで肌の生まれ変わりが働きやすい環境が作られます。
体が温まると
血流が促され
肌細胞の働きも活発になり
乱れがちなターンオーバーが
整いやすくなります。
その状態でフェイシャルを行うことで
美容成分がなじみやすく
肌の変化を感じやすくなります。
また、温活によって自律神経がゆるむと、肌の緊張も抜け施術後のツヤ感や、やわらかさが持続しやすくなるのも特徴です。
フェイシャルは、表面を整えるケアではなくターンオーバーを含めた肌の土台作り。
その土台が体の冷えによって邪魔されていないかどうかで結果は大きく変わります。
最近何をしても肌がくすんで見える
効果が長続きしない
そんな方は
体の冷えや巡りを一度見直してみるのもおすすめです。
蔵前や台東区や浅草エリアでも温活とフェイシャルを組み合わせることで
肌の調子が安定しターンオーバーが整ったと感じる方が増えています。
肌を変えたいならまず体から。
温活とフェイシャルで生まれ変わりやすい肌環境を整えていきましょう。
蔵前 温活
よもぎ蒸し
フェイシャル
ターンオーバー
くすみケア
毛穴ケア
台東区
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