最新ブログ一覧
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肩や肩甲骨周り、背中の不調を感じる方は非常に多く感じます。不調を感じるけど、医療機関に行くほどでも無いし……。どこへ行けば良いのか悩む方も多く見受けられます。根本的な対処…
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肩こりは一般的に肩の筋肉が硬くなり、違和感として感じるかと思います。多くの人はスマホやパソコン操作で、姿勢が丸くなり、徐々にアゴが前に出てしまい、結果として首や肩が張って…
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肩こりだから、筋肉を柔らかくして終わり。それ、やっても時間の無駄かも……。むしろ、筋肉を緩めることによって、頭やアゴご前に出やすくなってしまって、より肩こりを感じやすくな…
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毎日、スマホやパソコンを使用してだんだんと姿勢が丸くなったり、立ち仕事でずっと同じ姿勢で背中の筋肉を使いっぱなし、もしくは日々のストレスや天気の影響により自律神経が乱れる…
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肩こりは首や肩周りが張って、硬くなっている状態を言いますが、どうしてなってしまうのか?を簡単にお話ししていきます。日常生活において、スマホやパソコンを見る頻度が増えている…
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おすすめデザイン
- 投稿日:
- 2025/8/30
- 投稿者:
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西澤 雅典
姿勢が悪いことは自覚しているけど、整体するほどでは無いし、何か支障出ているわけでは無い。と思っている方へ。姿勢を変えないと、日々の疲れや体の重だるさといった不調はなかなか…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/8/29
- 投稿者:
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西澤 雅典
毎日、仕事に追われ疲れている自分。『肩こりや肩甲骨周りの硬さ、背中が張る違和感がつらい』『一日でもいいからスッキリしたい』そんなお悩みや希望を抱いている方は少なくないと思…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/8/28
- 投稿者:
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西澤 雅典
肩こりや肩甲骨周りの硬さは永遠のテーマかもしれません。スマホやパソコンなどの画面を見たり、家事をするにも下を見たりと、頭が首に対して前へ出てしまうことが主な理由が多いので…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/8/27
- 投稿者:
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西澤 雅典
『背中や肩甲骨周りが硬い、張ってだるい』そんなお悩みをよく耳にします。そんな不調があるためか、寝返りをする度に痛くて目が覚めてしまう。朝起きるときがしんどい。などと、生活…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/8/26
- 投稿者:
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西澤 雅典
当整体院に来られる9割の方は肩に何かしらの不調を抱えています。生活に支障が出るほどではないけれど、つらすぎて自分で押したり、首を回しているけどなかなか変わらないというお悩…
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モビ(mobi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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