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姿勢・骨盤調整×筋膜整体院　mobi

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232件のブログがあります

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  • 猫背姿勢は良く無いって思うけど……
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    西澤 雅典
    猫背姿勢は良く無いって思うけど……
    猫背姿勢が悪いのは分かってるけど、すぐに改善する気になれない。猫背のせいで、肩こりや腰痛になっているのも分かってる……。でも、生活に支障がないから、急いで姿勢改善すること…続きを見る
  • なぜ腰痛が続く？
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    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    西澤 雅典
    なぜ腰痛が続く？
    腰痛と言っても、腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症など原因がはっきりしているものから、レントゲン上はっきりしないものまで様々あります。今回のお話では原因がはっきりしても、はっきり…続きを見る
  • スマホやPCで肩こりつらくないですか？
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    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    西澤 雅典
    スマホやPCで肩こりつらくないですか？
    日々スマホ操作したり、仕事でパソコンを使うことが多く、終わった後、肩や首の後ろ～肩甲骨まで張ってつらくないですか？どこかのタイミングでつらさをリセットしないと、常に疲労感…続きを見る
  • 坐骨神経痛は整体で変わる？
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    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    西澤 雅典
    坐骨神経痛は整体で変わる？
    まず坐骨神経痛は腰やお尻から足にかけて、痛みやしびれが出てしまうことです。人によっては足が付けないくらい痛くなったり、しびれが出てしまいます。さて、整体で変わるか？という…続きを見る
  • 猫背が変わると何が良いの？
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    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    西澤 雅典
    猫背が変わると何が良いの？
    姿勢改善すると、見た目が綺麗になり、同世代より若くて元気に見られます。実際に、自分の周りの人で、スッと姿勢が伸びている人って、綺麗な印象良いですよね。それと同時に、体のバ…続きを見る
  • 首・肩こりで悩むのもうやめたいですよね。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    西澤 雅典
    首・肩こりで悩むのもうやめたいですよね。
    首・肩がつらくてつらくて…毎日続くのは本当につらいですよね。どんなにつらくても、そのつらさは目に見えるものではないため、周りの人に理解されることもありません。肩こりがひど…続きを見る
  • 新メニュー登場！美容と健康のためのダイエット
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    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    西澤 雅典
    新メニュー登場！美容と健康のためのダイエット
    こんなお悩みありませんか？・太ってしまい今まで着ていた服が着られない。・見た目がコンプレックスになってしまった。・動くとすぐ疲れてしまう。・何しても痩せない。・色んなダイ…続きを見る
  • ビビビ祭キャンペーン開催中！
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    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    西澤 雅典
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  • 猫背になるとなぜ肩こりになりやすい！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    西澤 雅典
    猫背になるとなぜ肩こりになりやすい！？
    猫背姿勢は背中が丸くなり、頭を前へ(アゴを前へ)突き出している状態のことを言います。ここで知っておきたいことは、首より頭が前へ出てしまうということです。5～8kgの頭が少しでも…続きを見る
  • 肩こり・腰痛は不良姿勢が原因！？
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    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    西澤 雅典
    肩こり・腰痛は不良姿勢が原因！？
    当整体院へ来られる方は、姿勢が悪いから身体の不調が出ていると理解している方が多いです。しかし、意識しても自分では変えられず困っています。それはなぜか？筋肉が柔らかくなれば…続きを見る
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【3月限定/肩こり改善】姿勢チェック付★体幹コアトレ×筋膜整体　60分

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2026年03月31日まで
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全員、その他割引併用不可
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