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アドボディ(ADD BODY)のブログ
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投稿日：2026/3/13
- 卒業式・入学式の季節。本来の顔を取り戻す【小顔】
春は、卒園式や卒業式、入園・入学式など、大切な記念写真を撮る機会が増える季節。
ふと写真に写った自分を見て
「あれ？ 私、こんな顔だったかな？」とドキッとした経験はありませんか？
「年齢のせいだから仕方ない…」と諦める前に
少しだけお顔の習慣を見直してみましょう。
■実はお顔のたるみやゆがみ、むくみは、決して年齢だけのせいではありません。
無意識の食いしばりや、スマホを見続ける不良姿勢。
これらを放っておくと、顎（あご）周りの筋肉が凝り固まり
お顔全体が下へ下へと重力に引っ張られてしまいます。
その結果、頬骨や顎関節の下制が進み
気がつけば“老け顔”の印象に繋がってしまうのです。
■ 実はお顔の中で最もよく動くのが、この顎の関節
ここのズレや緊張は、お顔だけでなく、肩や首のコリ、姿勢全体にも影響を及ぼします。
ADD BODYでは、この頑張りすぎた顎関節を「内側」と「外側」の両方から優しくゆるめ
深部からしっかりとリセットしていきます。
骨格や筋肉が本来の働きを取り戻すことで生まれる「機能美」こそが
あなたの自然な美しさ。
大切なハレの舞台。
あなたが持つ「本来の顔」で、とびきりの思い出を残しませんか？
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