パーソナルジムインプルーブコトニ
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インプルーブ 琴似(IMPROVE)のブログ
プライベートのブログ一覧
43件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
クリスマス太りを「そのまま」にしないために！クリスマスは、ケーキやチキン、外食の機会が増える季節です♪「この時期くらいはいいよね」と思っていたら、気づいたときには体重が増…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
最新情報やお得なキャンペーンはInstagramで随時発信中！トレーニング動画やジムの雰囲気もチェックできます。ぜひ【フォロー】してご覧ください！むくみ/パーソナルトレーニング札幌…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
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プライベート- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
先日、東京代官山にあるHALEO（ハレオ）のサプリメントショップへ視察に伺いました。HALEOは、人工甘味料を使用せず、徹底的に品質と安全性にこだわった製品づくりを行っているブラン…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
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プライベート- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
スポーツ医学講座に参加、まとめスポーツドクター＆外科医の先生のセミナーに参加しました怪我の予防やリハビリの考え方、実際の手術例まで学べてめちゃくちゃ濃い時間でした普段のパ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
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プライベート- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
東京で加圧パーソナルトレーナーとして働いていた時のリアルな話＜8年前＞こんにちは、中田です！今回は、私が昔東京で加圧トレーニングのパーソナルトレーナーとして活動していたと…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
こんにちは！パーソナルトレーナーの中田です。私はこれまで国内外でトレーナーとして活動し、現地で複数の国際パーソナルトレーナー資格を取得してきました。異なる文化や体型、運動…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
本日は海外でパーソナルトレーナー経験がある私の英語指導フレーズを教えちゃいます！トレーニングだけではなくさまざまな局面で使えるので参考にしてみてください！1. セッション開…続きを見る
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