パーソナルジムインプルーブコトニ
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インプルーブ 琴似(IMPROVE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
こんにちは！パーソナルジムIMPROVEです。「なんだか脚が重い…」「夕方になるとパンパンにむくんで辛い…」「最近、太ももやふくらはぎのラインが気になる…」そんなお悩み、ありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/9
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
美脚＆美尻づくり専用トレーニング体験クーポン脚のライン・ヒップの形が気になる方におすすめ！プロのトレーナーがあなたの体に合わせて、【美尻×美脚】に特化したメニューをパーソ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/7
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
〈トレーニング風景のお写真〉＼ 初めての方限定 ／無料体験トレーニング 実施中・パーソナルジムってちょっと怖い…・何から始めればいいか分からない…そんな方でも安心！専属トレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
PFCバランスとは、食事における三大栄養素である以下の3つのバランスのことを指します：P（Protein）＝タンパク質F（Fat）＝脂質C（Carbohydrate）＝炭水化物（糖質）PFCバランスの目…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
パーソナルジムを始めるなら今！運動初心者・ダイエットが続かない方へ「1人じゃ続かない…」「ジムに行っても何すればいいか分からない」そんなあなたのための完全マンツーマン指導…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
初めての方限定！#パーソナルトレーニング体験キャンペーン＼ いまだけ ／パーソナル2回体験 9,800円（税込）通常価格より大幅割引でお試しできます！・こんな方におすすめジムに通っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
お客様ビフォーアフターです。“逆三角形”のラインが出ると、服を着るのが楽しくなる。小さな成功の積み重ねで大きな成果を得るのがパーソナルトレーニングの通う楽しさ！是非インプ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
お客様ビフォーアフター－4kg & －6％！見た目が違う！やれば変わる！2ヶ月でここまで来た！#短期ダイエット#短期痩せ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
お客様、ビフォーアフター背中のバルクアップでやったこと（筋トレ＋食事）トレーニング編：厚み＆広がりを狙ってやった種目週2回、背中にフォーカスしたメニューデッドリフト（週1回…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- NAKATA DAIKI
【無料カウンセリングのご案内】まずは「話すだけ」でOK。あなた専用のプランを一緒に考えましょう。「運動が苦手だけど始めたい」「何から始めればいいかわからない」「ジムに通って…続きを見る
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