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筋膜こころ整体院　南郷18丁目院

キンマクココロセイタイイン　ナンゴウジュウハッチョウメイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 北海道札幌市白石区栄通１９丁目１３－１
  • 南郷18丁目駅より徒歩7分

筋膜こころ整体院 南郷18丁目院のブログ

最新ブログ一覧

182件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/22
    投稿者：
    村石 喜伸
    整体の持続効果の違いはどうしてうまれるのか？
    「整体の持続効果がなぜ変わるのか？」という質問には、いくつかの要因が関係しています。人によって違いがあるのは自然なことなんですが、主な理由をいくつか挙げてみますね：1. 身…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/20
    投稿者：
    関 碧衣
    坐骨神経痛の原因と対策
    〇坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）とは？坐骨神経痛とは、腰（こし）から足にかけて通っている「坐骨神経」という太い神経が、何かに押されたり刺激されたりして、痛みやしびれが出…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/18
    投稿者：
    関 碧衣
    腰椎椎間板ヘルニアの原因と対策
    〇腰椎椎間板ヘルニアってなに？どうしてなるの？腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニアとは、背中の下の方、つまり「腰」にある背骨のクッションが飛び出して、神経を圧迫する…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/17
    投稿者：
    関 碧衣
    膝関節の痛みと原因
    膝の痛みは、年齢や生活習慣、ケガなど、さまざまな理由で起こります。ここでは、主な原因をわかりやすくご紹介します。1.年をとることによるもの（変形性膝関節症）年齢を重ねると、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/15
    投稿者：
    村石 喜伸
    股関節の痛みと原因
    股関節（こかんせつ）は、太ももの骨と骨盤がつながっている関節で、歩いたり立ったり座ったりするのにとても大事な場所です。この部分が痛むと、日常生活に大きな支障が出てしまいま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/14
    投稿者：
    村石 喜伸
    ぎっくり腰の原因と対策
    ぎっくり腰の原因と対策ぎっくり腰（急性腰痛症）は、突然発症する強い腰の痛みを特徴とし、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。原因としては、筋肉や靭帯の急激な伸張、関…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/13
    投稿者：
    村石 喜伸
    猫背の原因について
    １. 長時間の悪い姿勢デスクワークやスマホの使用→ 長時間前かがみになると、背中が丸まりやすくなります。座る姿勢が崩れている→ 骨盤が後傾すると自然に背中が丸くなります。２. …続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    村石 喜伸
    四十肩・五十肩の原因と対策
    四十肩・五十肩（正式には「肩関節周囲炎」）は、主に40代～50代以降に多く見られる肩の痛みや可動域の制限を引き起こす症状です。年齢にちなんで「四十肩」「五十肩」と呼ばれますが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/10
    投稿者：
    村石 喜伸
    頭痛の原因と対策
    ■頭痛の原因と対策頭痛は多くの人が経験する身近な不調のひとつです。原因はさまざまで、日常生活の中に潜んでいることも少なくありません。よくある原因のひとつが「緊張型頭痛」で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/9
    投稿者：
    村石 喜伸
    肩こりの原因と対策
    肩こりの主な原因姿勢の悪さ・・・長時間のデスクワークやスマホ操作で、猫背や前かがみの姿勢になると、首や肩に負担がかかります。運動不足・・・筋肉の血流が悪くなり、肩周辺に老…続きを見る
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