2025年11月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/29
- 投稿者:
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恩田 浩治
冬になると、「朝起きたときに腰が伸びない」「膝が固まって動き出しがつらい」と感じる方が増えてきます。これは“関節硬化”が冬に強く出やすくなるためです。今回は、なぜ冬の朝は…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/29
- 投稿者:
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恩田 浩治
寒くなると、首元を温めるためにマフラーをぐるぐる巻きにする方が増えます。しかし実は、マフラーの巻き方や厚さが原因で首コリや肩こりが悪化することがあるんです。今回は、冬の首…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/28
- 投稿者:
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恩田 浩治
冬になると「外反母趾の痛みが強くなる」「足の親指の付け根が腫れる」という声をよく聞きます。外反母趾は季節を問わず痛みや変形が出ますが、冬は特に悪化しやすい時期です。今回は…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/27
- 投稿者:
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恩田 浩治
冬になると「頭痛が増えた」「こめかみがズキズキする」「肩から頭にかけて重い…」そんな症状が出やすくなります。実は、冬の環境は“頭痛が起こりやすい条件”がそろっている季節な…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/27
- 投稿者:
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恩田 浩治
冬になると「腰が痛い」「朝起きると腰が固まっている」という声が増えます。その原因のひとつが、実は気づきにくい “隠れ反り腰” です。反り腰は、腰が必要以上に反ってしまい、腰…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/27
- 投稿者:
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恩田 浩治
冬になると「手首が痛い」「動かしづらい」と感じる方が増えます。特に女性は、家事や料理など手をよく使う動作に加え、寒さによる血流低下が重なり、手首の痛みが強くなりやすい季節…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/27
- 投稿者:
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恩田 浩治
寒い冬になると、肩をすくめたり背中を丸めたりして呼吸が浅くなる方が増えます。呼吸が浅くなると、体だけでなくメンタルや自律神経にも影響が出ることをご存じでしょうか?今回は、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/25
- 投稿者:
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恩田 浩治
「肩がこる」「背中が張る」「腕が上がりにくい」そんな悩みはありませんか?実は、肩こりや体の重さの多くは肩甲骨の動きの悪さが関係しています。肩甲骨は、腕や肩の動きを支える重…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/25
- 投稿者:
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恩田 浩治
冬になると「足先が冷えて眠れない」「体がなかなか温まらない」そんな“冷え”のお悩みを感じる方が多くなります。冷えはただの不快感ではなく、血流や代謝の低下、筋肉の緊張、疲労…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/25
- 投稿者:
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恩田 浩治
年末が近づくと、「そろそろ大掃除を始めようかな」という方も多いのではないでしょうか?普段使わない筋肉を急に使うこの時期は、実はぎっくり腰や腰痛の発症が増える時期でもありま…
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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