最新ブログ一覧
557件のブログがあります
前へ
12/56ページ
次へ
-
「朝起きると腰が重い」「前かがみになると違和感がある」「動き始めが特につらい」このような症状がある方は、実は“ぎっくり腰予備軍”の可能性があります。1月は特に、ぎっくり腰…
続きを見る
-
寒さが厳しくなる1月は、「体が冷える」「手足が冷たい」「肩や腰がこりやすい」と感じる方が多くなります。これらの不調の大きな原因の一つが、血流の低下です。冬は気温が下がるこ…
続きを見る
-
こんにちは！小林整骨院天満宮です！1月になると特に増えるのが、首・肩・腰のこり。お正月中の「長時間のスマホ」「テレビを見ながらの横座り」「運動不足」が大きな原因です。同じ…
続きを見る
-
こんにちは！小林整骨院天満宮です！年末年始が終わり、日常生活に戻ったこの時期、「しっかり休んだはずなのに疲れが取れない」「体が重く、やる気が出ない」そんなお悩みを感じてい…
続きを見る
-
仕事の疲れが抜けない、朝起きてもスッキリしない、肩が常に重いそんな方に意外と多いのが呼吸が浅いという特徴。私たちは1日約2万回呼吸していますが、その呼吸が浅いと身体が緊張し…
続きを見る
-
スマホを見る時間が長くなり、首肩のこり・頭痛・目の疲れを訴える方が急増しています。原因の多くは「スマホを見る角度」。下を向く角度が大きくなるほど首にかかる負担は増え、頭の…
続きを見る
-
「運動する時間がない」「続ける自信がない」という方にこそおすすめなのが、自宅でできる簡単ストレッチ。負担も少なく、1回1分からでも続けられるため、身体の硬さや疲れやすさの改…
続きを見る
-
立ち仕事は座る時間が少ないため、一見身体に良さそうですが、実は足・腰・肩への負担が非常に大きい働き方です。夕方には脚がパンパン、腰が重い、肩や首が張るなど、多くの方が悩み…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
-
恩田 浩治
冬になると「突然背中が痛くなって動けない」「呼吸すると背中に電気が走る」という“ぎっくり背中”の相談がとても増えます。ぎっくり腰はよく知られていますが、実は背中にも同じよ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
-
恩田 浩治
冬になると「腰が重い」「朝起きたら伸びない」「ぎっくり腰になりそう…」という声が一気に増えてきます。実はこの季節特有の 座りすぎ” と 暖房が、腰の不調を悪化させる大きな要…
続きを見る
小林整骨院 天満宮のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規/口コミ投稿必須
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
