最新ブログ一覧
557件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると、「こたつから離れられないんです」という声をよく聞きます。暖かくて心地よいこたつですが、実は“腰痛の原因になりやすい姿勢”を作ってしまうことがあります。毎年この…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると、「肩こりが急にひどくなる」「首がカチカチで痛い」というご相談が一気に増えます。実はこれ、冬特有の肩すくめ姿勢が大きく関係しています。寒さを感じると、人は無意識…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると、「朝起きたらあごが疲れている」「口を開けるとカクッと音がする」「肩こりと頭痛がセットで出やすい」…そんな声が増えてきます。実は冬は“食いしばりが悪化しやすい季…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬は気温が下がることで体が冷えやすく、筋肉が硬くなりやすい季節です。そこに座りっぱなしの時間が長くなると、腰・骨盤まわりはますます固まり、腰痛や太ももの張りが悪化してしま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると「歩くと足が重い」「歩幅が小さくなる」「腰が伸びにくい」というお声が増えてきます。その原因のひとつが、股関節まわりの冷えによる筋肉の硬さです。股関節は「歩く・立…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると、「なんとなく息がしづらい」「疲れが抜けにくい」「肩から背中がつねに張っている」という方が増えます。実はこの時期特有の 背中のこわばりが、呼吸の浅さにつながって…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると、「歩くと足首が硬い感じがする」「つまずきやすくなった」という声が増えます。実はこの足首の硬さは、冬の冷えと大きく関係しています。気温が下がると足元の血流が悪く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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恩田 浩治
冬になると、「朝がしんどい」「疲れが抜けない」「眠りが浅い」「なんとなく不調が続く…」という声が増えてきます。実は、冬は一年の中でも特に自律神経が乱れやすい季節です。気温…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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恩田 浩治
最近ストレスや気温差で「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」という方が増えています。その大きな原因が 自律神経の乱れ です。自律神経が乱れると起こりやすい症状朝起きても疲…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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恩田 浩治
こんにちは！小林整骨院天満宮です。12月に入ると、整骨院では「急に腰が痛くなった」「朝起きたら動けなかった」という、いわゆる“ぎっくり腰”のご相談が一気に増えてきます。実は…
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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