最新ブログ一覧
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整体に通っても良くならない理由整体に通っているのに、なかなか良くならない。そんな経験はありませんか?それにははっきりした理由があります。――――――――――まず1.原因にア…
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「最近、なんだか体のバランスが悪い…」「下半身太りが気になる」「腰や肩が重だるい…」そんなお悩み、実は“骨盤の歪み”が関係しているかもしれません。骨盤は、上半身と下半身を…
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4月から新生活。でも姿勢が去年のままだと、肩こりも続投です。猫背のまま「今年こそ健康!」と言っても、体は「まず背中からね」と返事します。姿勢を整えると、呼吸が楽になり、疲…
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子どもの頃に身についた姿勢は、その子の一生を支える土台になります。姿勢が良くなれば、勉強にもスポーツにも集中でき、何より自分に自信が持てるようになります。「もう少し大きく…
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猫背「鏡を見ると、なんだか肩が内側に入り込んでいる気がする」「仰向けに寝ると、肩が浮いて布団につかない」「慢性的な肩こりや、息苦しさを感じることがある」もし、このような感…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/31
- 投稿者:
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兼清 遥大
マスクの下は「過酷な熱帯雨林」外出時の必需品となったマスク。外した瞬間に「ふぅ、開放された!」と感じる方も多いはず。でも、鏡を見て「あれ、こんなところにニキビ?」「肌がガ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/31
- 投稿者:
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藤原 大輔
帰省や長距離移動で起こる腰痛予防年末年始の帰省や旅行では、長時間同じ姿勢で座ることが多く、腰痛が起こりやすくなります。特に車や新幹線では、腰への負担が蓄積します。予防には…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/31
- 投稿者:
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恩田 浩治
洗濯物を干そうと腕を上げた瞬間、肩に鋭い痛みが走って驚いたことはありませんか? 「最近は腕を後ろに回す動作までつらくなってきた」「夜、肩がズキズキして眠れない」と感じてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/31
- 投稿者:
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恩田 浩治
妊娠中、「腰痛がつらい」「肩こりや背中の張りが気になる」「足のむくみが出やすい」などのお悩みはありませんか?妊娠中はお腹が大きくなるにつれて重心が変化し、身体に大きな負担…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/30
- 投稿者:
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兼清 遥大
「お腹に力を入れて」「引っ込めておいた方がいい」そう思って、ずっとお腹をへこませていませんか?見た目は引き締まって見えますが、その使い方、逆効果になっていることがあります…
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小林整骨院 天満宮のクーポン
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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