最新ブログ一覧
684件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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恩田 浩治
秋になると朝晩は涼しくなり、昼との寒暖差も大きくなります。この「気温差」が、実は体にじわじわと負担をかけているのをご存じでしょうか？人の体は冷えると血流が滞りやすくなり、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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恩田 浩治
秋は気温差が大きく、血流や自律神経が乱れやすい季節です。この時期にヒールや革靴を履いての通勤が続くと、足のむくみやだるさを強く感じやすくなります。足先が締め付けられる靴は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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恩田 浩治
10月に入ると、朝晩の空気がぐっと冷え込みます。通勤で駅まで歩いたり、自転車に乗るときに「腰が重い」「関節がこわばる」と感じる方が増えるのは、この季節ならではの特徴です。冷…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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恩田 浩治
秋は一年の中でもぎっくり腰が増える季節です。その理由は、朝晩の冷え込みで筋肉が硬くなりやすく、日中との気温差で体が疲労しやすいため。特に朝の通勤時は体がまだ温まっておらず…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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恩田 浩治
夏が終わり、涼しくなってきたのに「体が重い」「疲れが取れない」と感じる方はいませんか？ それは“秋バテ”かもしれません。秋バテとは、夏の疲れが残っているうえに、秋特有の気…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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恩田 浩治
秋になると気温が下がり、体が自然と丸まりやすくなります。朝晩の通勤電車では「背中を丸めてスマホを見ている」「押されて猫背のまま立っている」という姿勢をとりがちです。実はこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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恩田 浩治
涼しくなり、自転車通勤を始める方が増えるのが秋。運動不足解消にもなり健康的ですが、一方で腰や膝の痛みを訴える方も少なくありません。原因のひとつは姿勢。前傾姿勢で長時間こぐ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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恩田 浩治
秋になると夜が長くなり、読書や映画、スマホを楽しむ時間が増える方も多いのではないでしょうか。涼しくなって過ごしやすい季節ですが、実はこの「秋の夜長」が首や肩に大きな負担を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
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恩田 浩治
秋といえば「スポーツの秋」。学校では運動会、地域のマラソン大会やレクリエーションイベントも多くなり、大人も子どもも体を動かす機会が増える季節です。ですが、この時期に意外と…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
-
恩田 浩治
秋といえば紅葉シーズン。ドライブや旅行を楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。澄んだ空気と美しい景色は心を癒してくれますが、実は「長時間の車移動」が腰に大きな負…
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小林整骨院 天満宮のクーポン
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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