最新ブログ一覧
684件のブログがあります
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夏の終わりにかけて「体がだるい」「やる気が出ない」といった不調を感じる方が増えてきます。これは単なる疲れではなく、“夏バテ”による自律神経の乱れが関係している場合がありま…
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夏が終わり少しずつ涼しくなってきましたが、「なんとなくだるい」「食欲がわかない」「朝起きても疲れが抜けない」などの不調を感じていませんか？実はこの時期特有の不調を“秋バテ…
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「季節の変わり目になると腰が痛む…」そんな経験はありませんか？実は、気温や気圧の変化が自律神経に影響を与え、筋肉が緊張しやすくなることで腰痛が悪化しやすいのです。さらに、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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恩田 浩治
夏は外の暑さから逃れるため、冷房の効いた部屋で長時間過ごす方も多いですよね。しかし、冷気は首や肩まわりの血管を収縮させ、血行が悪くなります。その結果、筋肉が硬くなり「冷え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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恩田 浩治
長時間のパソコン作業やスマホ操作で「首がガチガチ」「肩が重い」と感じる方は多いのではないでしょうか。特に在宅ワークやデスクワークでは、同じ姿勢が続くために血流が滞り、筋肉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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恩田 浩治
お盆や連休の帰省、旅行などで長時間の移動をしたあと、「首や腰が重い」「背中がガチガチに固まっている」と感じたことはありませんか？これは“移動疲れ”と呼ばれるもので、同じ姿…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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恩田 浩治
お盆の時期、室内と屋外の気温差がとても大きくなりがちです。特に、エアコンがよく効いた部屋と、仏間やお墓などの暑い空間を頻繁に行き来すると、「寒暖差疲労」が起こりやすくなり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
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恩田 浩治
お盆の時期は、お供え物の準備やお仏壇の掃除、帰省中の片付けなど、普段とは違う動作が増える時期。中でも特に注意したいのが、「前かがみ姿勢」の連続です。床に手を伸ばしての作業…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
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恩田 浩治
お盆の時期は、帰省先や親族の集まりでごちそうを食べる機会が増えますよね。ついつい食べ過ぎ・飲みすぎて、「なんとなく胃が重い」「便通が乱れてきた」という方も多いのではないで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
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恩田 浩治
夏のこの時期、意外と多いのが「背中の急な痛み」＝“ぎっくり背中”。朝起きようとした瞬間、くしゃみをした瞬間、洗濯物を干そうとした瞬間など…何気ない動作で突然「ピキッ」と激…
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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