最新ブログ一覧
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には、生活習慣の見直しや薬物療法など、いくつかのアプローチがあります。以下に、具体的な対策を紹介します。1. 日常生活でできる予防対策★ 規則正しい生活睡眠の質と量を一定に保…
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こんにちは、小林整骨院 天満宮です！最近よく耳にする「猫背」。鏡で自分の姿勢を見たときに、「あれ？なんか背中丸まってる…」と感じたことはありませんか？実はこの猫背、見た目…
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肩のゴリゴリ音の原因は様々ですが、主要な原因は筋肉の緊張や関節の動きの不調和、悪い姿勢などです。長時間のデスクワークや不規則な生活リズム、ストレスなどが筋肉の緊張を引き起…
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筋肉痛の主な原因は、筋肉に小さな傷（微細な損傷）ができることで、それを修復しようと体が反応するときに痛みや張りが出ます。簡単に言えば、「筋肉が頑張ったあとに、疲れて痛くな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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恩田 浩治
こんにちは！小林整骨院 天満宮です6月に入り、ジメジメとした日が増えてきましたね～この時期になると「なんだか体が重い…」「朝起きてもスッキリしない」「頭が痛い」「肩がこる」…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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恩田 浩治
こんにちは、小林整骨院 天満宮です！暑い日が増えてきましたね。そろそろ職場やご自宅でも冷房をつける時間が長くなっているのではないでしょうか？そんな中、「最近、肩こりがひど…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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恩田 浩治
こんにちは、小林整骨院 天満宮です最近、「肩がガチガチでつらいです…それと目もすごく疲れて…」というご相談がとても増えています。実はこの**「肩こり」と「眼精疲労」**、セッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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恩田 浩治
こんにちは！小林整骨院 天満宮です！梅雨の時期になると、気温はそこまで低くなくても「なんだか寒い」「身体が冷えてだるい」と感じることはありませんか？実はこれ、雨で濡れた服…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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恩田 浩治
こんにちは、小林整骨院天満宮です！なんとなく体が重い、疲れが抜けにくい…。そんなお悩みはありませんか？それ、もしかすると「姿勢のゆがみ」が原因かもしれません。長時間のデス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
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恩田 浩治
◆ 清潔感あふれる施術スペース院内には3台の施術ベッドを設置し、各ベッドはカーテンで仕切られており、プライバシーが確保された空間で施術を受けていただけます。清潔感のある明る…
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小林整骨院 天満宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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