小林整骨院 天満宮のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 整体で腰痛は治る？本当の答え
- 整体で腰痛は治る？本当の答え
腰が痛くて整体に行こうか悩んでいる。
そんな方も多いのではないでしょうか？
実は「どこにアプローチするか」で結果は大きく変わります。
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まず1.腰痛の原因は腰だけではありません
デスクワークでは骨盤が後ろに倒れる「骨盤後傾」になりやすく、背骨のバランスが崩れます。この状態では負担が腰に集中し、筋肉が常に緊張した状態になります。さらに股関節や背中の動きも悪くなることで、腰だけに頼る動きになり、痛みが出やすくなります。
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次に2.整体で改善する人・しない人の違い
一時的に楽になるだけの場合、筋肉だけをほぐしているケースが多いです。土台である骨盤や背骨が整っていなければ、同じ負担が繰り返されます。そのため「行った直後はいいけど戻る」と感じる方が多くなります。南森町、大阪天満宮、徒歩二分、梅田、西天満、天二、整体、骨盤矯正、姿勢改善、小林式矯正、ストレッチ、EMS、首肩凝り、腰痛、産後の矯正、猫背、巻き型、O脚、X脚、長年の痛み
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柔道整復師
恩田 浩治オンダ コウジ
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