最新ブログ一覧
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40代からの「コア活」で肩こり・腰痛を根本改善！少人数制ピラティス体験会開催「肩こりや腰痛がつらい」「姿勢が悪くて疲れやすい」…そんなお悩み、ありませんか？40代以降のカラダ…
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「肩こりがつらい」「腰の重だるさが抜けない」その不調、マッサージやストレッチだけで改善しましたか？実は、骨盤の前傾・後傾運動がうまくできないと、背骨の動きも制限され、結果…
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「テーピングってスポーツ選手がやるものでしょ？」「関節を固定して動かなくするんでしょ？」そんなイメージをお持ちの方も多いかもしれません。でも実は、日常生活での“痛みの緩和…
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「肩こりや腰痛がつらいけど、仕事が終わるのが遅くて通えない…」「子育てや家事に追われ、自分の身体をケアする時間がない…」そんなお悩みを抱える方へ。当院は【完全予約制】で、…
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「痛みが引いたと思ったら、また再発する…」そんなお悩みを根本から解決するため、当院では《姿勢・動作・筋力》を徹底分析。国家資格を持つスタッフが、一人ひとりの体のクセや原因…
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「肩こりがひどいけど、どこに行っても改善しない」「デスクワークやスマホで姿勢が悪くなった」そんな方は、骨盤が後ろに傾いていないかチェックしてみてください。骨盤後傾は、姿勢…
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「腰痛がずっと治らない」「お尻や太ももが痛いけど、ヘルニアじゃないと言われた」「MRIは異常なし。でも痛い」そんな方に多いのが仙腸関節痛です。仙腸関節とは、骨盤の左右の腸骨…
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「膝が曲がらない」「膝を曲げると痛い」「膝が伸びない」そんなお悩みはありませんか？実は膝の曲げ伸ばしを妨げる原因は、軟骨のすり減りだけではありません。近年注目されているの…
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「腰痛がつらくて…」と来院された男性の方。姿勢を確認すると、「スウェイバック姿勢」と呼ばれる、腰が後方に引けて背中が丸まり、骨盤が前方に突き出すような姿勢が見られました。…
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「子どもが小さくて、なかなか整体や整骨院に通えない…」そんなお声を、当院でも多く伺います。特に産後の不調や慢性的な痛みは、本当は早くケアしたいもの。けれど預け先がなく、通…
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