ココ整骨院(coco整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 花粉症の季節こそ要注意！くしゃみでギックリ腰！
こんにちは！COCO整骨院です。
だいぶ暖かくなり、お散歩が気持ちいい季節になってきましたね♪
しかしこの時期、花粉症でお悩みの方も多いのではないでしょうか？
鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど辛い症状がありますが、実は花粉症には”腰”にも影響することをご存じでしょうか？
くしゃみは瞬間的にとても強い腹圧がかかります。
その衝撃が腰に伝わることで、ギックリ腰を引き起こすリスクが高まることがあるのです。
特に、
・もともと腰に違和感がある方
・デスクワークが多い方
・筋肉が硬くなっている方
この様な方は要注意です。
当院は、ギックリ腰に対して表面だけではなく、奥深くの筋肉までアプローチする｛深層筋施術｝を行っております。痛みの緩和はもちろん、再発予防のケアにも力を入れております。
「最近くしゃみの度にヒャッとする,,,」
「腰がなんとなく重い,,,」
そんな段階でも大丈夫です！
予防目的でのご来院も大歓迎ですので、ぜひお気軽にご相談ください。♪
季節の変わり目、体調管理とあわせて腰のケアも大切にしていきましょう！
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ご来店お待ちしております
整体師
上田 ウエダ
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