顔のたるみは首から始まっている？：2025年4月29日｜コガオドウ(Cogao堂)のブログ

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ビューティー

投稿日：2025/4/29

顔のたるみは首から始まっている？: 顔のたるみが気になり始めたとき、
最初にケアする場所はどこでしょうか？

多くの人は、顔そのものをマッサージしたり
リフトアップ用のケアを試したりします。

でも実は、顔のたるみは「首」の影響を大きく受けていることをご存じでしょうか。

首まわりの筋肉が硬くなると、血流やリンパの流れが滞り、
顔への栄養供給や老廃物の排出がうまくいかなくなります。

その結果、むくみやすくなり、
フェイスラインがぼやけて見える原因にも。

特に、デスクワークが中心の人や、
スマホを見る時間が長い人は注意が必要です。

首が前に出る姿勢がクセづくことで、
さらに筋肉がこわばり、顔全体が下に引っ張られてしまうのです。

こうした首の影響を無視して顔だけをケアしても、
「なんとなく変わらない」「すぐ元に戻る」と感じやすくなります。

池袋でも、首と顔をセットで整える施術を受けられる場所は限られています。

本気でフェイスラインをすっきりさせたいなら、
顔だけではなく、首まわりから柔らかく整えることがとても重要です。

まずは、1時間に1回、軽く首を回したり、
肩を後ろに引くストレッチを取り入れてみましょう。

それだけでも、日々のたるみ予防につながります。

首から整えて、顔の印象まで変えていきましょう。

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