ストレスケア＆デトックスリンパ専門サロン UfoR【ユーフォー】
ストレスケアアンドデトックスリンパセンモンサロン ユーフォー
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- 東京都世田谷区用賀２丁目３１－１４ 用賀シムハウスＢ（１０１）号室
- 用賀駅より徒歩３分 リンパマッサージ/フェイシャル/ドライヘッドスパ
ユーフォー(UfoR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/5
- ホメオスタシスの乱れで起こる"秋バテ"…！？
- 昨日今日と台風が来てたのもありいきなり涼しくなって
暑かった夏も終わり、もうすぐ秋！
と感じた方も多いと思います。
一年の中でも特に過ごしやすい季節。
それなのに、メンタル面や睡眠に不調を感じている人が多いことがわかっているんです。
"夏バテ"からやっと解放されたかと思えば
"秋バテ"…！？
ここで題名にもあるホメオスタシスですが、
みなさん聞いたことはありますか？
【ホメオスタシス＝恒常性】
生体の内部や外部の環境の変化にかかわらず
状態が一定に保たれるという性質です。
例えば、
自律神経の働き「体温調節機能」
寒い時は身震いをして熱を発し体温を上げようとして、
暑い時は汗をかいて冷やし体温を下げようとします。
ちなみに、
「免疫」もホメオスタシスのひとつ！
細菌やウイルスが体内に入ると防御して身を守る力のことでしたね★
“秋バテ”は、このホメオスタシスが乱れることによって起こり
「自律神経」「内分泌」「免疫」のバランスが崩れるため心身の不調へとつながります。続きます！
ストレスケア＆デトックスリンパ専門サロン
UfoR【ユーフォー】
用賀駅南口より徒歩3分
東京都世田谷区用賀2-31-14 用賀シムハウスB(101)号室
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TEL 080-4366-4659
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