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oil lymph salon PAMPER【パンパー】

オイル　リンパ　サロン　パンパー

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パンパー(PAMPER)のブログ

ビューティーのブログ一覧

94件のブログがあります

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  • 暑さに負けない体を作る「暑熱順化」とは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    今井 みのり
    暑さに負けない体を作る「暑熱順化」とは？
    近年、猛暑や熱帯夜が当たり前になり、熱中症で救急搬送されるニュースをよく見かけます。そんな中、熱中症を防ぐために注目されているのが 「暑熱順化（しょねつじゅんか）」 です。…続きを見る
  • 水分不足と自律神経
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    今井 みのり
    水分不足と自律神経
    「最近なんだか疲れやすい」「夜になっても頭が冴えて眠れない」「やたらとイライラしてしまう」そんな心当たりはありませんか？それ、もしかすると水分不足が原因かもしれません。実…続きを見る
  • 汗とオイルリンパマッサージ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    今井 みのり
    汗とオイルリンパマッサージ
    汗をかくとベタベタして不快、においも気になる…。そんなお悩みを抱えていませんか？実は、汗には「良い汗」と「悪い汗」があるのをご存知ですか？【汗をかいて臭くなるのはなぜ？】…続きを見る
  • 「なんとなく不調」半健康症候群って？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    今井 みのり
    「なんとなく不調」半健康症候群って？
    「病気というほどではないけれど、なんだかずっとスッキリしない」そんな状態が続いているなら、半健康症候群の可能性があります。【こんな症状、思い当たりませんか？】◆朝しっかり…続きを見る
  • 疲労に負けない身体へ！オイルリンパの理想頻度って？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/2
    投稿者：
    今井 みのり
    疲労に負けない身体へ！オイルリンパの理想頻度って？
    年齢を重ねると、「なんだか疲れが取れにくい」「むくみが取れない」「昔より代謝が落ちた気がする」など、体の変化を感じる方が増えてきます。そんなお悩みにもおすすめなのが、オイ…続きを見る
  • 好転反応
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/30
    投稿者：
    今井 みのり
    好転反応
    「好転反応」とは、施術を受けた後に、体が良い状態へと向かう過程で一時的に現れる身体の反応を指します。普段あまり使われていない筋肉が刺激されることで、◆筋肉痛のような痛みや…続きを見る
  • 気圧が下がると…？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    今井 みのり
    気圧が下がると…？
    雨が降る前や台風が近づいてくると、「なんだか頭が痛い」「身体が重くてだるいなぁ」と感じたことはありませんか？ それはもしかすると、「気圧の変化」が関係しているかもしれませ…続きを見る
  • 肩甲骨の動きが健康を左右する？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/6
    投稿者：
    今井 みのり
    肩甲骨の動きが健康を左右する？
    現代人の多くが抱える「肩こり」や「姿勢の悪さ」その原因の一つに、肩甲骨の動きが悪くなる「肩甲骨のこり」があります。パソコン作業やスマートフォンの長時間使用で前かがみの姿勢…続きを見る
  • 自覚しづらい「お疲れサイン」5選
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/4
    投稿者：
    今井 みのり
    自覚しづらい「お疲れサイン」5選
    最近、なんとなく元気が出ない…そんなことはありませんか？「疲れている気がしない」と思っていても、体や心はちゃんとサインを出していることがあります。今回は、自覚しにくい“隠…続きを見る
  • 雨の日 = リラックスチャンス
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    今井 みのり
    雨の日 = リラックスチャンス
    雨が降ると、なんとなく気分が沈みがちですよね。でも実は、雨の日は“心と身体を休める”のにぴったりなタイミングなんです。雨音には心を落ち着かせる「1/fゆらぎ」というリズムが…続きを見る
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【1周年記念】オイルリンパ 120分 + 炭酸ドライヘッド or 足裏リフレ 10分

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【全身のダルさが気になる方】選べるオイルリンパマッサージ 70分 ¥11,000→

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【あらゆる不調にアプローチ】選べるオイルリンパマッサージ 120分 ¥19,000→

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パンパー(PAMPER)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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