最新ブログ一覧
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【肩こりは肩だけの問題ではない？】肩こりというと、首や肩まわりの筋肉が原因だと思われがちですが、実は手の平の筋肉の緊張が肩こりに関係していることも少なくありません。【手の…
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12月は、1年の疲れが一気に表に出やすい季節。寒さによる血行不良、年末に向けた忙しさ、知らず知らずの内に身体が緊張状態になりがち。「体が重だるい」「肩や首が常に張っている」…
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12月は、1年の中でも体に負担がかかりやすい時期です。寒さによる冷え、仕事や行事の忙しさ、年末に向けた緊張感…「疲れているけれど休めない」「気づけば体が重い」そんな感覚を抱…
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「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝起きても体が重いまま」そんな慢性的な疲れを感じている方は、回復するためのスイッチがうまく入っていない状態かもしれません。私たちの…
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「胃が重い」「食後にお腹が張る」「便秘や下痢を繰り返しやすい」そんな胃腸の不調を感じていませんか？胃腸の不調は食事だけが原因ではなく、ストレスや冷え、体の緊張による巡りの…
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「インドエステ」は人間の自然治癒力を高め健康になることを目的としたアーユルヴェーダの理念に基づいています。薬草オイルを全身に刷り込むように塗布し“老廃物や不純物の排出を促…
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一見元気そうに見えるのに、実は疲れていることに気づいていない人がいます。これは決して健康的とは言えず、突然の体調不良や燃え尽き症候群を引き起こすことも。そのような人は以下…
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現代人の多くが悩まされている「首こり」や「肩こり」これらの症状に加えて、「めまい」を感じることはありませんか？一見関係がないように思えるこれらの症状、実は深い関連がありま…
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最近なんとなく疲れやすい寝つきが悪いイライラしやすい…そんな不調を感じている方は、自律神経の乱れが原因かもしれません。そして、その鍵を握るのが「背中」です。自律神経は、私…
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こんにちは、PAMPERです！いつもご利用いただき誠にありがとうございます。【ホットペッパービューティ上の空き状況とご予約時の所要時間】についてご案内です。当店はマンションの1…
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パンパー(PAMPER)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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