ニシカサイミナミグチシンキュウセイコツイン
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 五十嵐 直樹
猫背を治しましょう！ UP気づかないうちに猫背になっていませんか？猫背は見た目の印象が暗くなってしまうだけでなく、肩こりや腰痛、疲れやすさの原因にもなります。マッサージやストレッチ、矯正を行い姿勢…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 五十嵐 直樹
ストレッチしていますか？ UPこんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！本格的に寒くなってきましたね…そんな今だからこそ身体を動かすことが大切です！「身体を動かす」と聞くと、運動をしなければいけないイメー…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 五十嵐 直樹
肩甲骨の位置の重要性 UP肩甲骨の位置は、体全体の健康に大きな影響を与えます。正しい位置にある肩甲骨は、姿勢を改善し、肩や首の痛みを軽減するだけでなく、呼吸を深くし、血行を促進します。逆に、肩甲骨…続きを見る
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