最新ブログ一覧
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長く続く腰の痛みでお悩みではありませんか？腰の痛みが3か月以上続く場合、「慢性腰痛」と呼ばれます。原因はひとつではなく、長時間のデスクワークや運動不足、筋力低下、姿勢の崩…
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今の時期に急な痛みが出やすいことをご存知でしたか？気温差は、体内・体外共に負担がかかります。特に体外でいうと・ぎっくり腰・ぎっくり背中・寝違え・頭痛などの症状がいつも以上…
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肩甲骨の位置は、体全体の健康に大きな影響を与えます。正しい位置にある肩甲骨は、姿勢を改善し、肩や首の痛みを軽減するだけでなく、呼吸を深くし、血行を促進します。逆に、肩甲骨…
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今回は四十肩・五十肩」についてです。「肩が痛い…」「肩の動きが悪い…」そのお悩み、もしかしたら四十肩・五十肩かもしれません。四十肩・五十肩の特徴は、肩の痛みと動かしにくさ…
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皆様の中に頭痛に悩まれてる方はいますか？寒い日・雨の日・ストレスなどで、頭痛に悩まれてる方は沢山いると思います。頭痛の原因は、・ストレスや疲れ、ホルモンの変化・眼鏡や帽子…
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座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか？腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある ・「片…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！お身体の調子はいかがでしょうか？皆さんは「こむら返り」をご存じでしょうか？足などがつってしまうことをこむら返りと言います。筋肉が痙攣…
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みなさんこんにちは！本日は骨、筋肉の痛みについてお話ししていきます！大きく分けると骨の痛みは安静にしていても痛みが出やすく、筋肉は身体を動かした際に痛みを感じやすいという…
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肩甲骨の位置は、身体全体のバランスや動きに大きな影響を与えます。肩甲骨が適切な位置にあることで、肩や首のコリを軽減し、姿勢を改善します。当院では、肩甲骨周りの筋肉をほぐし…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！筋力が低下すると、日常生活に様々な影響を及ぼします。例えば、身体のバランスが崩れやすくなり、ケガのリスクが増加します。また、疲れやす…
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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