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西葛西南口鍼灸整骨院

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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

1178件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    肩甲骨の位置の重要性
    肩甲骨の位置は、体全体の健康に大きな影響を与えます。正しい位置にある肩甲骨は、姿勢を改善し、肩や首の痛みを軽減するだけでなく、呼吸を深くし、血行を促進します。逆に、肩甲骨…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    森田 隆治
    歯の食いしばりが増えています
    皆さんこんにちは！朝が辛い方も多いと思います。ただ単に寒くて布団から出られないという人もいれば、身体が動きにくくなって起き上がれなくなってしまう人も多いのでは無いでしょう…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    冷えないように暖かくすべき場所！
    こんにちは！寒くなってきましたね！寒いときに効率よく暖かくするべき部位は、体温を維持するために重要な血液が多く流れる部分です。これらの部位を温めることで、全身を効率よく温…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    寒い時期は腰に注意！
    こんにちは！・腰が重い・長時間座っていると腰が痛くなる・動いた瞬間にピキッと痛むなど、腰の症状のお悩みはありませんか？腰の痛みやハリは、非常に多くの方が抱えている不調のひ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    慢性腰痛
    長く続く腰の痛みでお悩みではありませんか？腰の痛みが3か月以上続く場合、「慢性腰痛」と呼ばれます。原因はひとつではなく、長時間のデスクワークや運動不足、筋力低下、姿勢の崩…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    入浴の効果
    最近、急に寒くなってきましたね！お風呂に浸かるりはじめた方もいるのではないでしょうか。今回はお風呂に浸かることでどのような効果があるか、お伝えしていきます！まず、身体の痛…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    反り腰
    『反り腰』をご存知でしょうか？反り腰とは、その名の通り腰が反ってしまう状態です。反り腰を放置すると、腰痛、肩こりの悪化や姿勢不良による内臓機能の低下の可能性があります。他…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    こむら返り
    こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！お身体の調子はいかがでしょうか？皆さんは「こむら返り」をご存じでしょうか？足などがつってしまうことをこむら返りと言います。筋肉が痙攣…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    そのお悩み、骨盤が原因かもしれません
    座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか？腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。　・椅子に座っている状態で腰に痛みがある　・「片…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    歯の食いしばりが増えています
    皆さんこんにちは！朝が辛い方も多いと思います。ただ単に寒くて布団から出られないという人もいれば、身体が動きにくくなって起き上がれなくなってしまう人も多いのでは無いでしょう…続きを見る
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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