最新ブログ一覧
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今回は肩こりの人必見！！多くの人の肩甲骨は、姿勢の悪さや周囲の筋肉の影響で、骨同士が離ればなれになっています。また、肩甲骨はいくつもの筋肉に支えられています。なかには普段…
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- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
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森田 隆治
こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！本格的に寒くなってきましたね…そんな今だからこそ身体を動かすことが大切です！「身体を動かす」と聞くと、運動をしなければいけないイメー…
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■この姿勢になると…・・頭痛・肩こり・腰痛・手や足のしびれの原因になります！この姿勢は無意識になると思います！この姿勢にならないようにするためには…1.姿勢を維持してくれる…
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出産は、女性の身体にとって大きな変化です。 身体につらさを感じている方も多いのではないでしょうか。・ 腰痛・骨盤のぐらつき・ 恥骨や股関節まわりの違和感 ・ 肩や首のこり …
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最近当院にいらっしゃる患者様で膝の痛みを訴える方が増えています。なぜ膝に痛みが出るのかと言うと…【膝の痛みの主な原因】・加齢 ： 軟骨がすり減る・ケガ・外傷 ： 靭帯や半…
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長く続く腰の痛みでお悩みではありませんか？腰の痛みが3か月以上続く場合、「慢性腰痛」と呼ばれます。原因はひとつではなく、長時間のデスクワークや運動不足、筋力低下、姿勢の崩…
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皆様はパソコン作業のときにキーボードやマウスの位置を気にしていますか？座る姿勢を意識する方は多いかと思いますが、これらは忘れがちではないでしょうか。適切な配置をしていない…
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本日は足の疲れやむくみがある方必見です！立ちっぱなしだったり、長時間座り続けていると気がついたら 足がパンパンにむくんでしまった、という経験はないでしょうか。これは、重…
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気づかないうちに猫背になっていませんか？猫背は見た目の印象が暗くなってしまうだけでなく、肩こりや腰痛、疲れやすさの原因にもなります。マッサージやストレッチ、矯正を行い姿勢…
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今回は鍼治療についてご紹介いたします。鍼は少し怖いと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、鍼を使うことでマッサージだけでは届かない深層の筋肉にアプローチですることができま…
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西葛西南口鍼灸整骨院のクーポン
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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