最新ブログ一覧
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背中の痛みに悩まされている方、意外と多いですよね。デスクワークやスマホの長時間使用、猫背やストレスなど、さまざまな原因で背中の筋肉が固まり、痛みが出てしまいます。特に肩甲…
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今回は肩こりの人必見！！多くの人の肩甲骨は、姿勢の悪さや周囲の筋肉の影響で、骨同士が離ればなれになっています。また、肩甲骨はいくつもの筋肉に支えられています。なかには普段…
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最近は季節の変わり目で日々の寒暖差による体調の変化に悩まされる方も多いのではないでしょうか？特に、足のむくみは多くの人が経験する悩みの一つです。今回は、寒暖差がどのように…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
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山口 壮太
「また頭痛が…」と悩んでいませんか？今回は、よくある頭痛の種類についてわかりやすくお話しします。頭痛には大きく3つのタイプがあります。(1) 緊張型頭痛長時間のデスクワークや…
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タンパク質を沢山摂取するように言われていますが、その理由をご存知ですか？実は腰痛の原因となる腸腰筋、腰回りの筋肉とタンパク質が関係してます。【タンパク質が不足してしまうと…
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本日は五十肩についてお話したいと思います。皆様が良く聞く五十肩は俗称で正式には肩関節周囲炎になります。加齢に伴い肩関節周囲の退行性変化により多くは起こります。運動療法や注…
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皆様の中に頭痛に悩まれてる方はいますか？寒い日・雨の日・ストレスなどで、頭痛に悩まれてる方は沢山いると思います。頭痛の原因は、・ストレスや疲れ、ホルモンの変化・眼鏡や帽子…
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骨盤矯正は、体全体のバランスを整えるために非常に重要な施術です。日常生活の中での姿勢や動きによって、骨盤が歪むことが多く、それが腰痛や肩こり、さらには内臓の不調にもつなが…
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デスクワークや立ちっぱなしが多いとふくらはぎの筋肉をあまり使わなくなるため、足がむくみやすくなります。ウォーキングやランニングで筋肉のポンプ作用を促し血流を良くするのが一…
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皆さんこんにちは！本日は当院の筋膜ストレッチについてご説明させていただきます！まずどんな人が対象かというと、一番は腰痛を持っている方になります。腰痛の主な原因は・姿勢の悪…
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西葛西南口鍼灸整骨院のクーポン
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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