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西葛西南口鍼灸整骨院

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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

1178件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    冷え性対策
    今回は冷え症に効果的な「温活」についてお伝えしていこうと思います。温活とは、、血行を促し、筋肉量をup。基礎代謝(体温)をあげる取り組みのこと。自律神経を安定させる効果もあり…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    山口 壮太
    冬場の肩こりと頭痛
    まだまだ寒い日が続きますね。冷え込む季節には筋肉がこわばりやすく、それが肩こりを悪化させ頭痛につながるケースが少なくありません。今回はその原因と対策について詳しくお伝えし…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    自律神経の乱れって？
    今回は自律神経についてのお話です！まず自律神経は交感神経と副交感神経の2種類あります。【交感神経】・・・活動的になる神経【副交感神経】・・・リラックスさせる神経自律神経の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    巻き肩
    皆様はパソコン作業のときにキーボードやマウスの位置を気にしていますか？座る姿勢を意識する方は多いかと思いますが、これらは忘れがちではないでしょうか。適切な配置をしていない…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    姿勢を整えて疲れにくい体へ
    「すぐに疲れてしまう」「立ち仕事やデスクワークで体がだるい」そんなお悩みはありませんか？実は、疲れやすさの原因は 姿勢の乱れ にあるかもしれません。姿勢の崩れが疲れやすさに…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    骨盤矯正ならお任せください！
    皆様こんにちは！当院1番のおすすめメニューの骨盤矯正！みなさんは骨盤矯正受けられたことはありますか？今ネットなどでも話題になっている#骨音まだ矯正を受けたことがない方受けて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    完璧な体目指しましょう！
    皆様こんにちは！みなさんは健康の3大要素をご存知ですか？健康の3大要素とは筋力・骨格・柔軟性　の３つのことを指しています。骨格（姿勢）を整えると体の不調がなくなります。しか…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    肩こりについて
    近年皆さまを悩ませている肩こり。来院される方の中でも、肩こりでお悩みの方は非常に多くいらっしゃいます・・・肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    冷え性対策
    今回は冷え症に効果的な「温活」についてお伝えしていこうと思います。温活とは、、血行を促し、筋肉量をup。基礎代謝(体温)をあげる取り組みのこと。自律神経を安定させる効果もあり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    五十嵐 直樹
    スマホの見過ぎで首が回らない
    デスクワークをしていて、特に下を向いた状態での作業が多い方は、首や肩、背中を痛める傾向があります。首の痛みを引き起こす作業要因【不良姿勢による身体的負担】長時間、下向きの…続きを見る
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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