最新ブログ一覧
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慣れない育児や家事などでお身体疲れていませんか?疲労しているお身体では育児や家事もしんどくなってしまいます。また、そのまま放置していると肩こりや腰痛の原因になります。そう…
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今回は自律神経についてのお話です!まず自律神経は交感神経と副交感神経の2種類あります。【交感神経】・・・活動的になる神経【副交感神経】・・・リラックスさせる神経自律神経の…
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坐骨神経痛にお悩みの皆様へ。当院では、効果的な対策として鍼施術を取り入れています。坐骨神経痛は、腰から足にかけての痛みやしびれを引き起こす厄介な症状ですが、鍼によって神経…
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マッサージや整体を受けた後は、体内の水分が不足しがちです。十分な水分補給は、筋肉の疲労回復や血行促進に役立ちます。施術後にしっかりと水を飲むことで、体のリフレッシュをさら…
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肩甲骨の位置は、身体全体のバランスや動きに大きな影響を与えます。肩甲骨が適切な位置にあることで、肩や首のコリを軽減し、姿勢を改善します。当院では、肩甲骨周りの筋肉をほぐし…
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ストレッチは、体の柔軟性を向上させるだけでなく、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。定期的にストレッチを行うことで、日常生活における動きやすさが増し、疲れに…
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こんにちは!西葛西南口鍼灸整骨院です!腰痛にお悩みの皆様へ、セルフケアの重要性をお伝えします。日常生活の中で簡単に取り入れられるケア方法をご紹介しますので、ぜひ実践してみ…
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当院では、鍼治療の効果について改めてご紹介いたします。鍼治療は、体の自然治癒力を引き出す優れた施術方法です。痛みやこりの改善、ストレス緩和、免疫力の向上など、多岐にわたる…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/7/25
- 投稿者:
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山口 壮太
野球は運動量が多く、急な動きや投球動作によって、肩や肘、膝などに負担がかかりやすいスポーツです。特に、投球時の肩の痛みや、肘の内側の違和感は、早期の対処が求められます。当…
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こんにちは!西葛西南口鍼灸整骨院です!当院には多くのママさんがお子様連れでお越し頂いております。産後の不調の原因と産後の骨盤矯正についてお話しします。・不調が起こる原因産…
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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