最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
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山口 壮太
こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、その重要性は言うまでもありません。血液循環を助け、体全体の健康を維持する役割を果たしています。し…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！腰痛にお悩みの皆様へ、セルフケアの重要性をお伝えします。日常生活の中で簡単に取り入れられるケア方法をご紹介しますので、ぜひ実践してみ…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！まだまだ寒い日が続きますね。冷え込む季節には筋肉がこわばりやすく、それが肩こりを悪化させ頭痛につながるケースが少なくありません。今回…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！『産後、骨盤を締めないといけない！』そんな話をみなさん一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか？なぜ、産後骨盤を締めないといけ…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！今回はむくみについてご紹介します！私たちの身体を構成する細胞と細胞のあいだには、間質液という液体があります。間質液は、血液と細胞のあ…
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今回は夏の暑さと肩こりの関係と対策についてお話していきます。夏の高温多湿な気候体にどのように影響し、肩こりを引き起こすのか、そのメカニズムについてお伝えしていきます。高温…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！腰痛にお悩みの皆様へ、セルフケアの重要性をお伝えします。日常生活の中で簡単に取り入れられるケア方法をご紹介しますので、ぜひ実践してみ…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！みなさん腹式呼吸、出来ていますか？実は腹式呼吸は身体を良くしていくにはとても大きな役割を担っているんです！腹式呼吸するメリット・リラ…
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みなさんこんにちは！本日は骨、筋肉の痛みについてお話ししていきます！大きく分けると骨の痛みは安静にしていても痛みが出やすく、筋肉は身体を動かした際に痛みを感じやすいという…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！デスクワークでも立ち仕事でも、足につらさやむくみが出ますよね…脚の筋肉は筋膜という膜で強に繋がれていて、ここの硬さが出ることによって…
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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