最新ブログ一覧
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！今回は、三大栄養素の一つ【タンパク質】についてお話しします。まず、たんぱく質は英語で「プロテイン」といいます。これは、ギリシャ語のプ…
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みなさんこんにちは！本日は骨、筋肉の痛みについてお話ししていきます！大きく分けると骨の痛みは安静にしていても痛みが出やすく、筋肉は身体を動かした際に痛みを感じやすいという…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！・ずっと肩が重い・マッサージに行ってもすぐつらさが戻ってしまう・酷い時は頭痛がするなど…多くの人が日常的に悩まされている肩こり。これ…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！本日は冷え性にも大きく関わる血流を良くする方法をお話します！血流を改善するためには、日々の食生活が大きな役割を果たします。特に、ビタ…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！本日は姿勢についてお話していきたいと思います！姿勢とはそもそも身体のパーツのポジショニングで、立っている場合で言うと足の上にどのよう…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
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山口 壮太
皆さんこんにちは！本日は免疫力が下がる原因をお伝えします！主に疲労や栄養不足、ストレス、加齢や気温の変化などによる自律神経の乱れなどがあります。免疫力を高めるには、バラン…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！厳しい寒さが続きますね…そんな時期は、ぎっくり腰のリスクが高まります。慢性的な腰痛も痛みを感じやすくなった方もいらっしゃるのではない…
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みなさんこんにちは！本日は骨、筋肉の痛みについてお話ししていきます！大きく分けると骨の痛みは安静にしていても痛みが出やすく、筋肉は身体を動かした際に痛みを感じやすいという…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！本日は「睡眠の質」についてです。最近、しっかり眠れていますか？ただ長く眠っていても睡眠の質が悪ければ疲れが取れないなどの問題が起こっ…
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こんにちは！西葛西南口鍼灸整骨院です！今回は、三大栄養素の一つ【タンパク質】についてお話しします。まず、たんぱく質は英語で「プロテイン」といいます。これは、ギリシャ語のプ…
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西葛西南口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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