Beauty Treatment & Relaxation Spa 楊梅桃李 自由が丘店（旧：楊梅桃李 自由が丘）
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楊梅桃李 自由が丘店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/12
- ほぐすと寒くなる人と温かくなる人に別れる理由とは！
- こんにちは真矢です！
先日あるお客様との会話で盛り上がった内容なんですが、「私、マッサージされるとどんどん身体が寒くなるんです！」との事でした。この現象、実は私も同じ現象が起こるんです。勿論オイルマッサージなどは濡れた身体からオイルが蒸発する際に、身体の体温がうばれていくという事は起きるのですが、特に寒がりではないこのお客様と私、なぜ寒くなってしまうのか気になって調べてみました！
■寒くなる人の特徴■
実は「好転反応」の一つらしく、
筋肉が硬い、血の巡りが非常に悪い、または施術慣れしていない人に多くおこるそうです。
▼何が起きてるの？▼
【急な血行改善】
急に血流が良くなり体温があがると、身体が元の低い温度の状態に戻ろうとして寒気を感じることがあります。
【老廃物の放出】
溜まっていた老廃物や疲労物質が急に血液中に流れることで、体調が一時的に不安定になり寒さを感じる事があります。
今思うと身体を温める為に行っていたヨモギ蒸しも、かなり寒くなったりしていたので好転反応がでていたのかなぁと思います。身体は奥が深いですね。
逆に身体がポカポカになっている人は、
こんな理由が挙げられます。
筋肉がほぐれて自律神経が整い、血管が広がることで全身に温かい血液が巡ったり、リンパが流れて代謝が上がり、手足の先まで温まるので身体がポカポカしてきます。
このように身体をよくしていく段階で起こる好転反応ですが、寒い中マッサージをされてもリラックスできませんよね。
我慢などせずに、遠慮なくスタッフにお申し付けくださいね！温かいベッドで、どうぞゆっくりした時間を過ごして下さい。
真矢
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