【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール熊本中央店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
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- 熊本県熊本市中央区辛島町６－２ ペアレントビル３０２
- 熊本市電上熊本線 西辛島町駅1分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]
プラスフィール 熊本中央店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/11
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
携帯やパソコンを見るとき、つい首が前に出てしまっていませんか？この前傾姿勢、実は首にかなりの負担がかかっているんです。私たちの頭の重さは約4～6kgですが、首を15度前に傾ける…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/9
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
ご飯を食べるときに片側ばかりで咀嚼していませんか？なぜ片側だけで噛むと良くないのか。それは、顎の歪みに繋がってしまうからです。咀嚼筋は顔の側面に位置していますが、片側の咀…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/8
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
夜中にふくらはぎがピキッと痛くなったり、寝起きやストレッチ中に足が攣った経験ありませんか？たまにあること、と見過ごされがちですが、体からのSOSサインかもしれません！足が攣…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
足の先がジンジンする、手がビリビリするような感覚があるそんな”しびれ”を感じると、少し不安になりますよね。しびれには、神経や血流のトラブル、ストレスや姿勢のクセなど、さま…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
骨盤を安定させる筋肉は、身体の中心（体幹）で骨盤を正しい位置に保ち、立つ・座る・歩く・走るなどすべての動作の土台となります。以下は特に重要な「骨盤の安定」に関わる筋肉です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/4
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
巻き肩とは、肩が前方に巻き込まれている姿勢のことを指します。猫背とセットで見られることが多く、首・肩こり、背中の痛み、呼吸の浅さの原因にもなります。巻き肩に関与する「骨」…続きを見る
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