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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール熊本中央店

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  • 熊本県熊本市中央区辛島町6-2 ペアレントビル302
  • 熊本市電上熊本線 西辛島町駅1分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]

プラスフィール 熊本中央店のブログ

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135件のブログがあります

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  • たるみ予防の第一歩は日焼け止めから!紫外線対策を♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    たるみの原因のひとつに、紫外線が関係しているのをご存知ですか?紫外線は、肌の奥にあるコラーゲンやエラスチンを破壊してしまうため、お顔のハリが失われ、たるみやシワを引き起こ…続きを見る
  • 水分不足と肩コリの関係性について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    みなさんは普段から水分をしっかり摂れていますか?ダイエットや美肌のことになると、よく「水分をしっかり摂りましょう」という意見が挙がってきます。今回は、水分不足が関節的に肩…続きを見る
  • 肩が盛り上がる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肩が盛り上がる原因には、主に以下のようなものがあります筋肉の発達(特に僧帽筋)トレーニングや日常の動作で僧帽筋(首の後ろから肩にかけての筋肉)が発達すると、肩が盛り上がっ…続きを見る
  • むくみ=水分だけじゃない!他の原因を知ろう◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    朝起きた時、顔がパンパン…!昨日水分取りすぎたかな?と思うこと、ありませんか?実は、顔のむくみの原因は水分だけじゃないんです。顔がむくむとき、体の中では何が起きているので…続きを見る
  • マスク生活でお顔がたるむ?ケアしましょう◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    フェイスラインがぼやけてきたり、ほうれい線が目立つようになったり、そんなお悩み、マスク生活の影響かもしれません。マスクをつけていると、自然と表情を動かす機会が減り、表情筋…続きを見る
  • 湿度の高さと体への影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    湿度が高いと、体にはさまざまな影響があります。主なものを以下にまとめます。1. 体温調節がしにくくなる湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体温が下がりにくくなる。結果、熱中症…続きを見る
  • 足首が痛む原因は?ケアしよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    歩くと足首が痛む、特に捻った覚えもないのに違和感があるというお悩みでご来院される方が増えています。中でも、左右どちらか片方だけに痛みが出るというケースも多く、体の使い方や…続きを見る
  • 見た目も疲れも変わる!呼吸を整えよう◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    最近こんなお悩みはありませんか?○なんだかいつも疲れている○肩こりや首こりがつらい○表情がかたい、顔が浮腫みやすい○呼吸が浅くて深呼吸がうまくできないこれらは実は”呼吸の…続きを見る
  • 自分に合ったベッドの柔らかさ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「寝ても疲れが取れない」「朝起きると腰が痛い」などの不調は、ベッドやマットレスなど寝具の硬さが原因かもしれません!ふわっと包み込まれるような柔らかいマットレス、気持ちいい…続きを見る
  • 巻き肩とローテーターカフ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「巻き肩」と「ローテーターカフ(回旋筋腱板)」の関係は非常に深く、巻き肩はローテーターカフに大きな負担をかけ、肩の不調や痛みの原因になることが多いです。以下に、その関係性…続きを見る

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