【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール熊本中央店
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プラスフィール 熊本中央店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- 口角って実はすごく大事！
- 「なんだか不機嫌そうに見える」
「写真を撮ると、口元が下がっている気がする」
そんな印象、口角の位置や動きが関係しているかもしれません。
口角は、顔全体の印象を大きく左右する大切なポイントです。
◆ 口角が下がると、どう見える？
口角が下がり気味になると、
・疲れて見える
・怒っていそうに見える
・実年齢より老けた印象になる
本人は普通にしているつもりでも、周りにはマイナスな印象で伝わってしまうことがあります。
◆ 口角が下がる原因は？
口角の悩みは、単なる表情のクセだけではありません。
【表情筋の使い方】
笑う機会が少ない、無表情でいる時間が長いと、
使われない筋肉はどんどん働かなくなってしまいます。
【食いしばり・噛みしめ】
無意識に歯を食いしばっている
顎に常に力が入っている
この状態が続くと、口角を上げる筋肉が動きにくくなります。
【姿勢の影響】
実はこれ、とても重要です。
・猫背
・首が前に出ている
・顎が前に突き出ている
このような姿勢では、口元の筋肉が下に引っ張られやすくなります。
◆ 口角と姿勢の深い関係
姿勢が崩れる
↓
首や顎まわりの筋肉が緊張する
↓
表情筋の動きが制限され、口角が上がりにくくなる
つまり、口角は「顔だけの問題」ではありません。
首・肩・背中の状態が、口元の印象に直結しています。
◆ 口角は「無理に上げるもの」じゃない
「口角を上げましょう」とよく言われますが、
力を入れて上げる必要はありません。
姿勢・呼吸・顎の緊張
これらが整うことで、口角は自然と上がりやすくなります。
「最近、口元の印象が気になるな」
そう感じたら、まずは姿勢と力みをチェックしてみてください。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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