【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール熊本中央店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 熊本県熊本市中央区辛島町６－２ ペアレントビル３０２
- 熊本市電上熊本線 西辛島町駅1分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]
プラスフィール 熊本中央店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- 整体とリンパの流れについて
- 「なんとなく体が重い」「むくみやすい」などのお悩みはありませんか？
それはリンパの流れが滞っているサインかもしれません。
リンパは体内の老廃物や余分な水分を回収・排出する大切な役割を担っています。
しかし、生活習慣や体の状態によっては流れが悪くなり、不調につながることもあります。
今回は、リンパの流れが悪い人に見られる特徴をご紹介します。
---------------------------
■リンパの流れが悪い人の特徴
・むくみやすい（特に顔や脚）
・体が冷えやすい、手足が冷たい
・疲れがなかなか抜けない
・肩こりや首こりが慢性的にある
・肌のくすみやトラブルが出やすい
・便秘気味
・体が重だるいと感じることが多い
これらに当てはまる方は、体の巡りが滞っている可能性があります。
■リンパの流れが悪くなる原因
・運動不足
・長時間同じ姿勢（デスクワークなど）
・水分不足
・冷え
・ストレスや生活習慣の乱れ
リンパは血液のように心臓で流れるのではなく、
「筋肉の動き」によって循環しています。
そのため、体を動かす機会が少ないと滞りやすくなります。
■改善のためにできること
・軽いストレッチやウォーキングを取り入れる
・こまめに水分補給をする
・湯船に浸かり体を温める
・セルフマッサージやリンパケアを行う
---------------------------
日々のちょっとした習慣が、体の巡りを大きく変えていきます。
整体とリンパには深い関係があります。
当サロンでは、お一人おひとりの状態に合わせてお身体を整え、
むくみや不調の改善をサポートしております。
「体が重い」「スッキリしない」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
健康で軽やかな毎日を一緒に目指していきましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,800 【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正¥8600→¥3800
|
投稿者
チャット GPTちゃん
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
-
●2026/4/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（8）
- 2026年3月分（22）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（29）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（4）
もっと見る
プラスフィール 熊本中央店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定★特別価格】骨盤矯正+小顔矯正¥8600→¥2800
|
|
新 規 |
¥3,800 【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正¥8600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正¥8600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【首肩コリ＆バストUP＆猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正¥8600→¥3800
|
|
新 規 |
¥3,800 【3.40代必見!法令線改善】骨格リフトアップ+骨盤矯正+小顔矯正¥8600→¥3800
|
|
再 来 |
¥0 【30分】サブスクメンバー
|
