最新ブログ一覧
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こんにちは！ドライヘッドスパ専門店EmyuのSakiです★心も体も“めぐり”が大事。今日はその秘密をシェアします！！！食事とドライヘッドスパは、心と体を整えるうえで実は深くつなが…
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ドライヘッドスパ専門店EmyuのMinamiです♪季節の変わり目は寒暖差や気圧の変化で、なんとなく体がだるかったり眠りが浅くなったりしやすい時期です。知らないうちに頭皮もこわばり、…
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なかなか寝つけない、眠りが浅い…そんな睡眠のお悩みを抱える方におすすめなのがドライヘッドスパです！水を使わずに頭やこめかみ、首をやさしくほぐすことで、自律神経が整い、心も…
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こんにちは！ドライヘッドスパ専門店のみなみです！最近よく耳にする「脳疲労」。実は、スマホやパソコンを長時間見たり、情報を処理し続けることで、脳がオーバーワークを起こしてい…
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ドライヘッドスパ専門店EmyuのSakiです！睡眠は「量」だけでは解決せず、「質」の方が大事です！！睡眠不足の蓄積が、がんや生活習慣病の発症リスクを高めること、仕事や生活のパフォ…
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こんにちは！ドライヘッドスパ専門店EmyuのMinamiです！毎日のストレスや不規則な生活で、自律神経が乱れやすくなっていませんか？自律神経のバランスが崩れると、眠りの質が下がった…
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ドライヘッドスパ専門店EmyuのSakiです！夏の間、エアコンの涼しさは心地いいけれど、気づかないうちに体は冷えてしまっています。特に頭皮は冷えの影響を受けやすく、こわばって血の…
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ドライヘッドスパ専門店EmyuのMinamiです！夏の厳しい暑さが続く中、体調を崩す方が増えてきています。熱中症はもちろん、冷房の効いた室内と暑い屋外との行き来で、自律神経が乱れや…
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ドライヘッドスパ専門店EmyuのSakiです！最近なんだか疲れが抜けない、寝てもスッキリしない…そんな方におすすめなのが「ドライヘッドスパ」水やオイルを使わず、頭皮をもみほぐす施…
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朝起きたときや、夕方になると感じる“顔のむくみ”。実はその原因、頭や首まわりのコリ・リンパの滞りからきていることもあるのをご存知ですか？スマホやPCの使用が多い現代人は、知…
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