最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは！この時期、「体は元気なはずなのに気分が乗らない」「やる気が出にくい」と感じることはありませんか？年明けは気持ちが切り替わる一方で、体はまだ追いついていな…
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皆さんこんにちは！年明けから少し時間が経ち、生活リズムが通常に戻りつつある頃かもしれません。一方で、「休み明けから体が重い」「なんとなくスッキリしない」と感じている方もい…
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皆さんこんにちは！あけましておめでとうございます。旧年中は当サロンをご利用いただき、ありがとうございました。本年も、皆さまの体の状態に寄り添いながら、無理のない施術を心が…
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皆さんこんにちは！最近、「寝ても疲れが残っている気がする」と感じることはありませんか？年末は生活リズムが乱れやすく、睡眠の質が下がりやすい時期とも言われています。睡眠時間…
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皆さんこんにちは！年末が近づくと、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じる方も多いかもしれません。お仕事や家事、育児などで忙しい日々が続く中、気づかないうちに疲…
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皆さんこんにちは！寒くなってくると、起きる時間が遅くなったり、夜更かしが増えたりと、生活リズムが乱れやすくなる方も多いようです。冬は日照時間が短くなるため、気づかないうち…
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皆さんこんにちは！今日は「冬に意外と増える“足のむくみ”と、その対策」についてお届けします。なぜ冬は足がむくみやすいの？冬は気温が下がることで血流がゆっくりになりやすく、…
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皆さんこんにちは！今日は「寒さで肩まわりがしんどくなる時期に意識したいポイント」についてお伝えします。寒さと肩まわりの関係気温が下がると、体は無意識に力が入りやすくなり、…
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皆さんこんにちは！11月後半になると気温が一気に下がり、身体が知らないうちに力んでしまうことで肩まわりがこわばりやすくなるといわれています。◆ 寒さで肩こりがつらくなる理由…
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皆さんこんにちは！気温が下がると、身体は熱を逃がさないように血管をぎゅっと縮めようとするため、血流が滞りやすくなることがあります。これによって手足の冷え肩こり・首こり朝起…
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豊田北口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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