最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは！忙しい毎日の中で、ふとした瞬間に“いい香り”を感じると、気持ちがふわっと軽くなることはありませんか？香りには、脳の働きや気分にやさしく影響を与える力があ…
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皆さんこんにちは！朝晩の冷え込みが気になる季節になってきましたね。最近は「温活」という言葉を耳にすることも増えてきましたが、身体をあたためることは、体調を整えるうえで大切…
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皆さんこんにちは！デスクワークなどで長時間座りっぱなしの状態が続くと、気づかないうちに腰や背中、脚に負担がかかっていることがあります。同じ姿勢を続けることで筋肉がこわばり…
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皆さんこんにちは！肩こりというと、姿勢や運動不足を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は「呼吸の浅さ」も関係しているといわれています。長時間のデスクワークやスマートフ…
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皆さんこんにちは！最近なんとなく頭が重い、スッキリしない…と感じることはありませんか？気温や気圧の変化が続くこの時期は、身体が環境に合わせようとすることで自律神経が忙しく…
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皆さんこんにちは！集中しているときや寝ている間、無意識に歯をぐっと噛みしめていませんか？実はこの「歯の食いしばり」、首や肩のこり、頭の重さなどにつながることがあるようです…
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皆さんこんにちは！朝晩の空気がぐっと冷たくなり、季節の移り変わりを感じるようになりましたね。気温が下がるこの時期は、身体の冷えやこわばりを感じる方が増えてくるようです。特…
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皆様こんにちは豊田鍼灸整骨院です。本日は頭痛について少しお話させていただきます。頭痛は大きく分けて3つの分類に分けられます。片頭痛ズキズキするような頭痛で、ほとんどは頭の…
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皆さんこんにちは！パソコンやスマートフォンを長時間見る生活が続くと、目の疲れを感じやすくなりますよね。実はこの「目の疲れ」、ただの眼精疲労にとどまらず、自律神経のバランス…
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皆さんこんにちは！最近、なんとなく肩まわりが重い、首が回しづらい…そんな感覚を覚えることはありませんか？気づかないうちに肩甲骨まわりの筋肉がこわばり、血流が滞りやすくなっ…
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豊田北口鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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