最新ブログ一覧
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＜タオルバスの効果＞タオルバスとは、タオルを巻いた状態で少し集めのお湯を流していくことです。血行促進やリラックス効果が高まりめてくれる効果がありますタオルバスの効果1. 血…
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＜スチーマーが髪に与える効果とは？＞スチーマーの主な効果 1. 髪の内部まで水分補給できる蒸気がキューティクルをやさしく開き、髪の内部まで水分を浸透させる乾燥やパサつきを防ぎ…
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ターンオーバーとは？ターンオーバーとは、**肌の細胞が生まれ変わるサイクル（新陳代謝）**のことです。肌は常に新しい細胞を作り出し、古い細胞が剥がれ落ちることで健康な状態を維…
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頭皮環境って、実は大事なんです。頭皮の健康状態は、髪の成長や抜け毛、フケ、かゆみなどに大きく影響します1. 健康な頭皮の特徴◎ 色が青白い or 透明感のある薄いピンク◎ 乾燥し…
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＜ヘアサイクルとは？＞ヘアサイクルとは、髪の毛が生えて抜け落ちるまでの成長のサイクルのことです。髪の毛は常に生え変わっており、1本の髪の寿命は約4～6年です。この毛周期が乱…
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＜シャンプーの適切な時間帯は？＞シャンプーは 「夜」 にするのが最もおすすめです。なぜ夜のシャンプーが良いのか？◎1日の汚れをしっかり落とせる頭皮は皮脂やホコリ、汗などで汚…
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＜自宅でできる頭皮ケア＞頭皮の健康は、美しい髪を育てるためにとても重要です。頭皮の血行が悪くなると、髪が細くなったり、抜け毛や白髪が増えたりする原因になります。簡単にでき…
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＜糖化（とうか）とは＞糖化とは、体内の余分な糖（ブドウ糖など）がタンパク質と結びつき、劣化した「AGEs（終末糖化産物）」という老化物質を作り出す反応のことです。いわゆる「体…
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「冷え」を放置するとどうなる？女性は冷え性の方が多いかと思いますが、冷えは「ただ寒いだけ」ではなく、体の機能が低下するサインです。慢性的に放置すると、さまざまな不調につな…
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薄毛の主な原因と対策１. 血行不良（毛根に栄養が届かない） 原因・ 頭皮が硬くなり、血流が悪くなる・ 長時間のスマホやPCで首・肩が凝る・ 運動不足や冷えで血行が悪化- 対策 -・ …
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