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ユルメールセイタイイン

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ユルメール 整体院(ulmer)のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • 4月の環境変化と整体の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    中島 陽太
    4月の環境変化と整体の重要性 UP
    4月は新生活が始まる季節。就職や異動、部署変更、引っ越しなど、生活環境が大きく変わる方も多い時期です。この「変化」はワクワクする一方で、体には大きな負担となることがありま…続きを見る
  • 花粉症から起こる体の不調とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    中島 陽太
    花粉症から起こる体の不調とは？ UP
    春になると多くの方が悩まされる花粉症。くしゃみ・鼻水・目のかゆみだけでなく、「なんだか体がつらい」と感じていませんか？実は花粉症は、全身にさまざまな不調を引き起こす原因に…続きを見る
  • 春になるとなんとなく不調…その原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    中島 陽太
    春になるとなんとなく不調…その原因とは？
    「なんだか体がだるい」「やる気が出ない」「肩こりや頭痛がひどい」春になると、このような“なんとなくの不調”を感じる方が増えてきます。実はこの春のつらさ、気のせいではなく体…続きを見る
  • ラジオ体操が体に良い理由とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    中島 陽太
    ラジオ体操が体に良い理由とは？
    子どもの頃に学校や夏休みで行っていたラジオ体操。実はこの体操、短い時間で全身を動かせるとても優れた運動だということをご存じでしょうか。約3分ほどの体操ですが、体のさまざま…続きを見る
  • ラジオ体操は体の不調予防におすすめです
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    中島 陽太
    ラジオ体操は体の不調予防におすすめです
    「体が硬くなってきた」「最近運動不足を感じる」そんな方におすすめなのが、昔から親しまれているラジオ体操です。短い時間で全身を動かすことができるため、体の不調予防や姿勢改善…続きを見る
  • 肩こり・首こりは姿勢が原因かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    中島 陽太
    肩こり・首こりは姿勢が原因かもしれません
    「肩がいつも重い」「首がガチガチに固まる」このような肩こりや首こりに悩んでいる方はとても多く、その原因の多くは姿勢の崩れにあります。デスクワークやスマホの使用が増えると、…続きを見る
  • 3月は肩こりが悪化しやすい季節です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    中島 陽太
    3月は肩こりが悪化しやすい季節です
    3月に入り、暖かい日も増えてきましたが「肩こりや首こりがつらい」と感じている方が増える時期でもあります。実はこの時期は、体にとって負担がかかりやすい要素が重なっています。…続きを見る
  • 花粉症で肩こりが悪化？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    中島 陽太
    花粉症で肩こりが悪化？
    3月は花粉症の季節。くしゃみ・鼻づまり・目のかゆみだけでなく、「なぜか肩がガチガチ」「首まで重い」と感じていませんか？実は、花粉症と肩こりは深く関係しています。まず大きな…続きを見る
  • 3月に肩こり・首こりが悪化する理由とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    中島 陽太
    3月に肩こり・首こりが悪化する理由とは？
    3月は、肩こり・首こりのご相談が増える時期です。「最近急に肩が重い」「首がガチガチで頭痛がする」そんな声を多くいただきます。実はこの時期特有の環境変化が、大きく関係してい…続きを見る
  • 呼吸が浅いのは姿勢のせい？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    中島 陽太
    呼吸が浅いのは姿勢のせい？
    「最近、深呼吸がしづらい」「なんとなく息苦しい」「疲れやすい」そんな不調を感じている方は、呼吸が浅くなっている可能性があります。そしてその原因のひとつが、姿勢の崩れです。…続きを見る
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