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ユルメールセイタイイン

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ユルメール 整体院(ulmer)のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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  • 出産後の流れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/19
    投稿者：
    中島 陽太
    出産後の流れ
    出産後、できるだけ早くもとの状態に戻りたいと願う女性は多いと思います。。しかし、女性の身体は出産を終えてすぐに回復するわけではありません。少しずつ時間をかけて徐々に戻って…続きを見る
  • 肩の動き確認してみてください。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    中島 陽太
    肩の動き確認してみてください。
    バンザイをした時に腕が耳にピタッとつきますか？つかない人は可動域制限がかかっている証拠です。肩が上がらなかうなる多くのパターンは２つあります。・肩を直接痛めているパターン…続きを見る
  • 日本人の8割～9割が猫背！？お子様は大丈夫！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    中島 陽太
    日本人の8割～9割が猫背！？お子様は大丈夫！？
    子供の姿勢が猫背になっていませんか？子供だから大丈夫と考えるのは大違いです。当院では小学生で通っていただいている子もいます。子供が猫背になる原因・生活習慣の乱れ猫背の原因…続きを見る
  • 肩甲骨の重要性！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/13
    投稿者：
    中島 陽太
    肩甲骨の重要性！
    皆様こんにちは！今日は肩甲骨の重要性について話していきたいと思います！！突然ですが、肩甲骨には一体何種類の筋肉がついていると思いますか？実は17種類もの筋肉が付着しているの…続きを見る
  • あなたの姿勢はどのタイプ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/12
    投稿者：
    中島 陽太
    あなたの姿勢はどのタイプ？
    人間の背骨はS字カーブした状態を保っています。代表的な猫背とは、丸まっている状態の胸の高さの背骨ががさらに強く丸まってしまい、猫の背中のように丸くなっている状態のことを指…続きを見る
  • 背中が丸まってしまう人必見！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/10
    投稿者：
    中島 陽太
    背中が丸まってしまう人必見！
    いきなりですが、頭の重さはどれくらいあるのか考えたことはありますか？頭の重さは体重の約10％と言われています。そんな重たい頭を支えているのが、首と肩になります。日本人の体系…続きを見る
  • 姿勢が悪いと言われた？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    中島 陽太
    姿勢が悪いと言われた？
    今までに「姿勢が悪い」と注意を受けたことがあると思います。よく言われる「良い姿勢」とは、耳、肩、股関節の外側、くるぶしの少し前、この5点が一直線になっている状態になります…続きを見る
  • 反り腰ってなに？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    中島 陽太
    反り腰ってなに？
    よく言われる反り腰とはどういう状況？反り腰とは背骨の中で腰椎と言われる場所が通常時に前弯しておりますが、強く前弯した状態を言います。前弯のチェックの仕方はベッドに仰向けで…続きを見る
  • 産後の骨盤はどうなる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    中島 陽太
    産後の骨盤はどうなる？
    赤ちゃんがお腹から出てくる時に骨盤を開かなくてはなりません。骨盤はいきなり開くのではなく、妊娠直後からゆっくり開いていきます。その際に分泌されるのがリラキシンというホルモ…続きを見る
  • 腰の症状であてはまるものは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/3/5
    投稿者：
    中島 陽太
    腰の症状であてはまるものは？
    このような腰の症状はありますか？・長年腰に痛みがある・年齢と共に痛みが増してきた・朝や仕事中の動き出しが辛い・疲れに伴って痛みがでる腰痛には、突然腰が痛む場合や、年齢とと…続きを見る
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