最新ブログ一覧
111件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
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中島 陽太
「朝起きたときに腰が痛い」「ベッドや布団が合わないのかな」と感じたことはありませんか？確かに寝具の硬さや枕の高さは体に影響しますが、実は腰の痛みの原因は寝具ではなく身体の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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中島 陽太
膝の痛みを訴える方の多くが「もう年だから仕方ない」と思い込んでいます。確かに年齢を重ねると筋力や軟骨が衰えてきますが、膝の痛み＝加齢のせいとは限りません。実際には、生活習…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
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中島 陽太
夕方になると足がパンパンに張って靴がきつくなる…。そんな「むくみ」に悩む方は多いのではないでしょうか。多くの場合「水分や塩分の摂りすぎ」と思われがちですが、実は骨盤の歪み…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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中島 陽太
「布団に入ってもなかなか眠れない」「眠っても疲れが取れない」――そんな睡眠の悩みを抱える方は少なくありません。実は、睡眠の質の低下には、体の歪みや筋肉の緊張、自律神経の乱…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
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中島 陽太
近年、「スマホ首」という言葉を耳にする機会が増えました。正式には「ストレートネック」と呼ばれ、本来ゆるやかにカーブしている首の骨（頸椎）が、スマホやパソコンの長時間使用に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
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中島 陽太
長時間のパソコン作業や在宅ワークで、肩こりや腰痛を訴える方が急増しています。デスクワークは同じ姿勢が続きやすく、筋肉が緊張して血流が悪くなるため、不調が慢性化しやすいのが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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中島 陽太
出産後、多くの女性が「骨盤が開いたままではないか」「体型が戻らない」といった不安を感じています。実際、妊娠・出産により骨盤は大きく開き、靭帯や筋肉もゆるんだ状態になります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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中島 陽太
写真を撮ったときや鏡に映った自分の姿を見て「思ったより背中が丸まっている…」と気づいたことはありませんか？猫背は見た目の印象を老けさせるだけでなく、肩こりや首の痛み、頭痛…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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中島 陽太
「頭痛がつらくて薬が手放せない」「飲んでもまた痛みが出てしまう」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。確かに頭痛薬は一時的に痛みを和らげる効果がありますが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
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中島 陽太
「肩が重い」「首や肩がガチガチでつらい」―そんな肩こりに悩む方は多いですが、実は日常生活の中に原因が隠れていることが少なくありません。ここでは、肩こりがひどい人に共通する…
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ユルメール 整体院(ulmer)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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