最新ブログ一覧
111件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
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中島 陽太
運動やスポーツをしたあとは「しっかりストレッチしておけば大丈夫」と思っていませんか？もちろん、ストレッチは筋肉の柔軟性を高め、ケガ予防や疲労軽減に効果的です。しかし、それ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
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中島 陽太
「抱っこで肩や腰が限界…」「授乳や寝かしつけの姿勢で体がバキバキ」「自分のケアをする時間がない」そんな育児中のママたちからの声を、整体院ではよく耳にします。赤ちゃんのお世…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
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中島 陽太
「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きるのがつらい」――そんな睡眠の悩みを抱えていませんか？実は、これらの原因が“身体のゆがみ”や“自律神経の乱れ”に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
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中島 陽太
長時間のパソコン作業や座りっぱなしのデスクワーク…。「肩がガチガチ」「腰が重だるい」と感じている方は多いのではないでしょうか？実は、デスクワークによる肩こり・腰痛の大きな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
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中島 陽太
「最近、首や肩がこる…」「頭痛や目の疲れが続く…」そんな方は、スマホ首（ストレートネック）になっているかもしれません。スマホ首とは、長時間のスマートフォンやパソコンの使用…
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「夏なのに体が冷える」「クーラーに当たるとだるくなる」「朝からスッキリしない」――そんな症状にお悩みの方、実は少なくありません。原因の一つが、クーラーによる“冷え”と“自…
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出産後、「骨盤がゆるんでる感じがする」「体型が戻らない」「腰が痛い」など、身体の変化に戸惑っていませんか？多くの方が悩む産後の不調。その原因の多くが、骨盤のゆがみや開きに…
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疲れが取れない人の共通点。自律神経と整体の関係「しっかり寝たのに疲れが抜けない」「常に体がだるい」「気力がわかない」そんな“慢性的な疲労”にお悩みの方はいませんか？疲れが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
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中島 陽太
「朝起きると腰が痛い」「布団から立ち上がるのがつらい」このような症状に心当たりはありませんか？「寝具が合っていないのかも…」と考える方は多いですが、実は身体の歪みが原因に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
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中島 陽太
「年だから仕方ない」「もう若くないから膝が痛むのは当たり前」そんなふうに膝の痛みを“年齢のせい”とあきらめていませんか？実はその考え、間違っているかもしれません。確かに年…
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- 2026年03月31日まで
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ユルメール 整体院(ulmer)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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