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ファン(FANM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/19
- 「気のせい」が身体に影響してることも！？
- 「気のせい」って、実は“氣の動き”＝“エネルギーの動き”のこと
私たちはよく、「それ、気のせいじゃない？」って言います。
でも東洋医学的に見れば、「気のせい」は決して“存在しないもの”ではなく、
“氣（エネルギー）の流れが変化しているサイン”なんです。
東洋医学では、身体も心も「氣・血・水」でできていると考えます。
その中でも「氣」は命を巡らせる根本！
氣が滞るとモヤモヤし、氣が上に昇りすぎるとイライラし、
氣が不足するとやる氣や集中力が落ちます。
だから、
「何となく不安」
「なんか誰かに見られてる気がする」
「今日は胸がざわつく」
そう感じた瞬間、もう“氣”は動いています。
それを「気のせい」で片づけるのは、
せっかくの内なるセンサーを無視しているようなもの！！
氣の流れが乱れている時、人は理由のない違和感を感じます。
それは怪しくも悪いことでもなく、
「今、整えるタイミングだよ」という身体と心のメッセージなんです！
たとえば、深呼吸をしてみる！胸やお腹を優しく撫でて“氣の通り道”をつくる
温かいお茶を飲んで気を下げる。そんな些細なことで、スーッと整います。
「気のせい」は、あなたの“氣”が静かに語りかけている証。
まずは感じてあげることで、不安やざわめきは、
次第に「安心」へと変わっていきますよ！
ぜひ試してみてくださいね！
…………………………………………………………………………
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