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藤ノ郷 銀座店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/2
- 髪の毛の熱ダメージについて

こんにちは。藤ノ郷です。
本日は髪に起こる熱変性についてお話いたします。
私たちの髪の毛を作っている物質は、8割がケラチンとよばれるタンパク質です。
タンパク質は一定レベルを超える温度になったら熱変性を起こします。
何度で変化するかは髪の状態で異なりますが、乾いた髪の毛であれば150度前後、濡れている髪の毛だと60度位から熱変性が起こります。
卵やお肉のように、タンパク質は一度固まってしまったら元に戻らないので注意が必要です。
ドライヤーは至近距離で熱を加えると、髪の表面温度が60度以上に達してしまいます。タオルドライをしっかりとして、適度に冷風に切り替えながら使用していただくと熱ダメージの軽減に繋がります。
※自然乾燥は頭皮に雑菌が繁殖して、頭皮トラブルの原因になりますので、ドライヤーはご使用ください。
ヘアアイロンは一瞬当てただけでは熱変性は起きないので、~150度程度の温度で、1カ所につき短い時間で、回数も少なく抑えることが大切です。
また乾かす前に、以前ブログでご紹介した「ワンダーシールド」のようなヒートプロテクト機能のあるトリートメントを使用していただくと熱ダメージは激減します。
熱ダメージを減らして、美しく健やかな髪を育てましょう。
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